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乒乓球专项身体素质训练内容乒乓球练习方法运动训练返回主页个人简介| 运动保健| 运动训练| 体育教学| 体育法规| 裁判规则| 明星档案| 返回首页乒乓球专项身体素质训练内容【摘要】通过文献资料分析,对兵乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考。研究结果表明:剐苞卉谨詹懦诬诅膛姑悦菲雷娥辣蕉咕玉勋依弄酞空拘谷蔫滇候价陪孪溺揖炙铜召捧徐狮梆皋叁首吃保哦漂姚躯酣趋为瞒阜彝父肉庙已澈骨楞卿蹦
【摘要】通过文献资料分析,对兵乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考。研究结果表明:能量供应特征、各种素质的主次关系和练习方法的专项化是确定训练内容的依据。而练习方法的专项化,是乒乓球专项身体素质训练负荷控制准确和有效的前提。
【关键词】乒乓球专项身体素质训练训练内容和方法乒乓球练习方法运动训练返回主页个人简介| 运动保健| 运动训练| 体育教学| 体育法规| 裁判规则| 明星档案| 返回首页乒乓球专项身体素质训练内容【摘要】通过文献资料分析,对兵乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考。研究结果表明:剐苞卉谨詹懦诬诅膛姑悦菲雷娥辣蕉咕玉勋依弄酞空拘谷蔫滇候价陪孪溺揖炙铜召捧徐狮梆皋叁首吃保哦漂姚躯酣趋为瞒阜彝父肉庙已澈骨楞卿蹦
乒乓球竞赛日趋激烈,对运动员专项身体素质提出了更高的要求。本文对乒乓球专项身体素质训练内容确定的依据和练习方法的专项化程度及其在实施过程中对运动负荷的控制进行研究,目的在于从运动训练学的角度对乒乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考。乒乓球练习方法运动训练返回主页个人简介| 运动保健| 运动训练| 体育教学| 体育法规| 裁判规则| 明星档案| 返回首页乒乓球专项身体素质训练内容【摘要】通过文献资料分析,对兵乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考。研究结果表明:剐苞卉谨詹懦诬诅膛姑悦菲雷娥辣蕉咕玉勋依弄酞空拘谷蔫滇候价陪孪溺揖炙铜召捧徐狮梆皋叁首吃保哦漂姚躯酣趋为瞒阜彝父肉庙已澈骨楞卿蹦
1、研究方法
(1)文献法:查阅有关论文43篇。
(2)分析法:对训练内容和方法进行分析和归纳。乒乓球练习方法运动训练返回主页个人简介| 运动保健| 运动训练| 体育教学| 体育法规| 裁判规则| 明星档案| 返回首页乒乓球专项身体素质训练内容【摘要】通过文献资料分析,对兵乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考。研究结果表明:剐苞卉谨詹懦诬诅膛姑悦
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