风热感冒的按摩疗法.docx

袃风热感冒自我按摩疗法膂自我按摩疗法螈①揉印堂以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次。肅②揉太阳以两手拇指或中、食指各按同侧太阳穴,各向内揉按10~20次。袅③揉按迎香两手中指或食指腹面各按同侧迎香穴,同时向内揉按20~30次,然后向上推抹20~30次。芀④按揉风池两手拇指分别按于同侧风池穴,由轻而重地向外揉按20~30次。膈⑤拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相应部位,由轻渐重对拿20~30次(孕妇禁用)。袆⑥点按大椎用中指点按大椎穴20~30次。羆⑦拿按曲池一手拇指按在另一侧的曲池穴上,其余四指附于肘下,由轻渐重按拿30~40次。蚃以上穴位,可根据病情轻重选择应用,每日施行2~3次。袁薆贴敷疗法螃①银翘膏金银花12克,连翘12克,荆芥穗12克,淡豆豉9克,薄荷9克,桔梗9克,牛蒡子6克,淡竹叶6克,甘草12克,以麻油150毫升,熬药去渣,加入黄丹150克,收膏。螁取膏贴于锁骨切迹上方和咽喉区(即会厌上方两侧)。本膏有辛凉解表散热作用。芁②白矾麦粉膏白矾、小麦面粉适量。芇白矾研为细末,与面粉共和,用醋或开水调成膏状。取膏贴于两侧涌泉穴,覆以纱布、胶布固定。一日一换。白矾性寒有清热作用,敷于涌泉穴,取釜底抽薪之义。袅③绿豆蛋清饼绿豆粉100克,炒热;鸡蛋清1枚。二味调和作饼,敷胸部。3~4岁小儿敷半小时取下,不满周岁小儿15分钟取下。膃熏洗疗法蚀①熏吸法黄柏125克,防风15克。肇置黄柏、防风于砂锅内,加水1500毫升,煎成1000毫升,用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴、风池穴。每次20分钟。同时吸入蒸气10分钟,每日1次。袆②擦洗法大葱白125克,薄荷叶6克,黄酒125克。节将大葱放碗内,加入温开水半茶杯捣汁,再将黄酒炖开,冲薄荷叶,1~2分钟后,倒出黄酒(薄荷叶不用),连同葱汁和匀。取毛巾蘸汁,擦两太阳穴、两肘弯、两手心、两?窝、两足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间。擦时要用力均匀,轻重适度。③洗沐法冬桑叶30克,黄菊花15克,黑山栀10克,独活4?5克,天麻4?5克,薄荷汤为丸,热水100