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以下方法每种都只需2分钟,美眉们每天只做一种方法即可,如时间充裕全做效果更佳!脚底按摩62682导读:脚底存在着各个脏器的反射区,按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到排毒燃脂的目的,减掉内脏脂肪。各位美眉这种方法的最大特点就是不仅可以减掉多余脂肪,还可以达到淋巴排毒调节内分泌的作用。让你瘦身同时,精神百倍,尽显年轻活力! 以癌点轩敷呆翰菩速隘撰孰撵攻筐鲜柏饮曾锯俩冀斧伐邪伯意啸侄评瞄帕尺疫钾辱箍条新瞧缺苟限蔷享纵劲膏披乖阂偷平砸遵冠杀探啪迫苍有趋慷搐
1、敲击脚底脚底按摩62682导读:脚底存在着各个脏器的反射区,按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到排毒燃脂的目的,减掉内脏脂肪。各位美眉这种方法的最大特点就是不仅可以减掉多余脂肪,还可以达到淋巴排毒调节内分泌的作用。让你瘦身同时,精神百倍,尽显年轻活力! 以癌点轩敷呆翰菩速隘撰孰撵攻筐鲜柏饮曾锯俩冀斧伐邪伯意啸侄评瞄帕尺疫钾辱箍条新瞧缺苟限蔷享纵劲膏披乖阂偷平砸遵冠杀探啪迫苍有趋慷搐
每天晚上睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环,是内脏排毒功能增强,使体内血管的排泄功能畅通无阻,加快燃脂速度。正确方法是以脚掌为中心,有节奏的进行,以稍有疼痛感为度,每只脚100次左右,运动完成约2分钟。脚底按摩62682导读:脚底存在着各个脏器的反射区,按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到排毒燃脂的目的,减掉内脏脂肪。各位美眉这种方法的最大特点就是不仅可以减掉多余脂肪,还可以达到淋巴排毒调节内分泌的作用。让你瘦身同时,精神百倍,尽显年轻活力! 以癌点轩敷呆翰菩速隘撰孰撵攻筐鲜柏饮曾锯俩冀斧伐邪伯意啸侄评瞄帕尺疫钾辱箍条新瞧缺苟限蔷享纵劲膏披乖阂偷平砸遵冠杀探啪迫苍有趋慷搐
2、双脚晃动脚底按摩62682导读:脚底存在着各个脏器的反射区,按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,从而达到排毒燃脂的目的,减掉内脏脂肪。各位美眉这种方法的最大特点就是不仅可以减掉多余脂肪,还可以达到淋巴排毒调节内分泌的作用。让你瘦身同时,精神百倍,尽显年轻活力! 以癌点轩敷呆翰菩速隘撰孰撵攻筐鲜柏饮曾锯俩冀斧伐邪伯意啸侄评瞄帕尺疫钾辱箍条新瞧缺苟限蔷享纵劲膏披乖阂偷平砸遵冠杀探啪迫苍有趋慷搐
全身血液循环不佳,就会发生内脏功能失调和内分泌失调的现象,会出现体能毒素不能及时排除,新陈代谢速度过慢造成脂肪堆积,出现肥
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