,都具有杀死细菌或抑制菌丛生长的功效。 ,经常就是这种精油不合适那个人的最佳暗示。 、玫瑰、橙花等精油,脑电波会处于冥想的状态,因为该类精油具有镇定、抗忧郁的效果。 ,玫瑰精油适用于任何皮肤。此外薰衣草、檀香、天竺葵、依兰依兰和玫瑰一样,同样适用于任何皮肤。 ,它可以使头脑清醒、镇定神经。 。 %。 。 。 、橙花和茶树是激励健康新细胞生长最有效果的三种精油。 、小麦胚芽油、大豆油、榛果油等基础油的功用是增加按摩润滑度及稀释精油。有些基础油本身就有疗效,可以补助精油的功效。 、薰衣草、马郁兰、迷迭香精油有止痛效 ,能增加皮肤的光泽,特别是颈部皮肤。 、促进组织生长,用它治疗烧伤、烫伤时该用冷敷的方法来操作。 、百里香、松树、薰衣草按4:2:2:1的比例混合用嗅吸的方式可治疗流行性感冒和支气管炎。 、快乐鼠尾草、依兰依兰、檀香、黑胡椒精油有催情功效。 ;能帮助妇女度过产后忧郁症,或走过情人分手后的情绪低潮期,特别是妇女感到伤心而非生气的情绪时;对缺乏性安全感的妇女帮助最大,缺乏性安全感的表现是多疑。 、薰衣草、薄荷、松针、百里香、茶树精油能治疗鼻窦炎。 ,让思绪清楚明白,促进思考。 、薰衣草、橙花、佛手柑、马郁兰、安息香、快乐鼠尾草、檀香、杜松、依兰依兰精油都是很好的治疗失眠的精油。 :睡觉前芳香泡澡或在枕头上滴几滴精油。 ,不要连续两个星期以上时间都使用同一种精油或复方精油,因为身体会为逐渐习惯这种精油而使效果打折扣。 。 。 “治疗转折点”的过渡时期,即在皮肤的情况好转之前,常会出现病况似乎恶化的情形。女性的最佳选择:*妊娠期的提神背部按摩油:玫瑰天竺葵熏衣草罗马洋甘菊,在每30毫升的植物油中以同等的剂量稀释,适用数种或全部这些精油,总共10滴。(有些情况下,德国洋甘菊会更适合用在这里)*妊娠纹按摩的基础油:杏仁油30毫升小麦胚芽油15毫升琉璃苣种子油4滴胡萝卜浸泡油2滴*妊娠期腹部按摩适用的复方精油:保加利亚(或摩洛哥)玫瑰3滴熏衣草2滴红柑2滴*预防痔疮与静脉瘤的按摩油:天竺葵15滴丝柏5滴*反胃:莞荽豆蔻熏衣草茴香(用量应为其它精油的三分之一)*脚抽筋适用的泡脚浴:天竺葵5滴熏衣草10滴丝柏2滴,加到一盆热但不是沸腾的水中。*水肿:姜3滴丝柏2滴熏衣草2滴,稀释在30毫升的植物油中。*调养疲累身体的配方:熏衣草4滴葡萄柚4滴莞荽4滴,调配擦身油,将这些剂量稀释到30毫升的植物油里。或者以同等的剂量,把这些精由调配成复方精油。*产后适用的精油:玫瑰橙花熏
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