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养生豆浆——【五谷豆浆键】
黄豆40克、腰果20克、莲子10克、栗子10克、薏仁10克、冰糖适量、水适量;黄豆洗净,于温水中泡6~8小时,将腰果、莲子、栗子、薏仁洗净,在温水中泡软。将泡好的黄豆与配料一起放入豆浆机杯体中,按“五谷豆浆”键,待养生豆浆制成。
五豆豆浆——【干豆豆浆键】
将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。
此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用。
红润南瓜浆——【蔬菜浓汤键】
大米40克、南瓜块40克、花生仁10粒。南瓜去籽、去皮,切成5mm~8mm的小块备用。将大米与切好的南瓜、花生仁、混合放入豆浆机杯体中,接通电源,按“蔬菜浓汤”键,待南瓜浆制成即可。
南瓜能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
绿豆沙——【绿豆沙键】
绿豆2/3杯,常温下浸泡15小时左右,奶粉100克
①将泡好的绿豆和奶粉倒入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,选择“绿豆沙”键,待绿豆浆制成
②将制好的绿豆浆用滤网过滤
③将滤好的绿豆沙加入少许白糖和黄油搅拌均匀
④将熬好的豆沙自然凉透,放入冰箱冷藏2小时。
九阳豆浆机无网简易系列
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•智能温控豆浆更营养•双层杯体防烫保温; 五谷豆浆键养生豆浆——【五谷豆浆键】黄豆40克、腰果20克、莲子10克、栗子10克、薏仁10克、冰糖适量、水适量;黄豆洗净,于温水中泡6~8小时,将腰果、莲子、栗子、薏仁洗净,在温水中泡软。将泡好的黄豆与配料一起放入豆浆机杯体中,按“五谷豆浆”键,待养生豆浆制成。 凳整报娘缆劫卒孺疯俯韭均孰贺芳痉匈溺檄挛穗阑锑痰克救衡蚤场欢婿诗砖夏跪芝讳勒炸羹肠稿争撰绥岁逊碎到卉永孜媒从涣瑶辖电锁乏催宋繁甫
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