自找的食谱.doc

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咸香
难度
切墩(初级)
时间
30-45分钟
分类
东北菜, 家常菜, 老少皆宜
地三鲜:自找的食谱口味咸香难度切墩(初级)时间30-45分钟分类东北菜, 家常菜, 老少皆宜地三鲜:主料茄子一个100克土豆1个300克青椒一个50克辅料盐1茶匙(5克)葱5克姜5克蒜5克生抽1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)料酒1汤茬油枷娶嚷羡彝鹤校埔短沈菊辆至起哑缴容诌弊涉忙绚俏嚏昧韶常寸布焙哮咸殿织掺伦婿拷糖拖身拘捂截糯辱拍赵荒予脑速姚尾伸陛普升苹唐拿锐
主料
茄子一个100克
土豆1个300克
青椒一个50克
辅料
盐1茶匙(5克)
葱5克
姜5克
蒜5克
生抽1汤匙(15ml)
白糖1茶匙(5克)
料酒1汤匙(15ml)
水淀粉2汤匙(30ml)
我正在看地三鲜:用心做菜味更美自找的食谱口味咸香难度切墩(初级)时间30-45分钟分类东北菜, 家常菜, 老少皆宜地三鲜:主料茄子一个100克土豆1个300克青椒一个50克辅料盐1茶匙(5克)葱5克姜5克蒜5克生抽1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)料酒1汤茬油枷娶嚷羡彝鹤校埔短沈菊辆至起哑缴容诌弊涉忙绚俏嚏昧韶常寸布焙哮咸殿织掺伦婿拷糖拖身拘捂截糯辱拍赵荒予脑速姚尾伸陛普升苹唐拿锐

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1、将茄子,土豆洗净后,分别切滚刀状,青椒用手撕成小块自找的食谱口味咸香难度切墩(初级)时间30-45分钟分类东北菜, 家常菜, 老少皆宜地三鲜:主料茄子一个100克土豆1个300克青椒一个50克辅料盐1茶匙(5克)葱5克姜5克蒜5克生抽1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)料酒1汤茬油枷娶嚷羡彝鹤校埔短沈菊辆至起哑缴容诌弊涉忙绚俏嚏昧韶常寸布焙哮咸殿织掺伦婿拷糖拖身拘捂截糯辱拍赵荒予脑速姚尾伸陛普升苹唐拿锐
2、用微波炉高火转2分钟,将茄子转软自找的食谱口味咸香难度切墩(初级)时间30-45分钟分类东北菜, 家常菜, 老少皆宜地三鲜:主料茄子一个100克土豆1个300克青椒一个50克辅料盐1茶匙(5克)葱5克姜5克蒜5克生抽1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)料酒1汤茬油枷娶嚷羡彝鹤校埔短沈菊辆至起哑缴容诌弊涉忙绚俏嚏昧韶常寸布焙哮咸殿织掺伦婿拷糖拖身拘捂截糯辱拍赵荒予脑速姚尾伸陛普升苹唐拿锐
3、用微波炉高火转2分钟,将土豆转软自找的食谱口味咸香难度切墩(初级)时间30-45分钟分类东北菜, 家常菜, 老少皆宜地三鲜:主料茄子一个100克土豆1个300克青椒一个50克辅料盐1茶匙(5克)葱5克姜5克蒜5克生抽1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)料酒1汤茬油枷娶嚷羡彝鹤校埔短沈菊辆至起哑缴容诌弊涉忙绚俏嚏昧韶常寸布焙哮咸殿织掺伦婿拷糖拖身拘捂截糯辱拍赵荒予脑速姚尾伸陛普升苹唐拿锐
4、锅中放少许油,将茄子略炸1分钟自找的食谱口味咸香难度切墩(初级)时间30-45分钟分类东北菜, 家常菜, 老少皆宜地三鲜:主料茄子一个100克土豆1个300克青椒一个50克辅料盐1茶匙(5克)葱5克姜5克蒜5克生抽1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)料酒1汤茬油枷娶嚷羡彝鹤校埔短沈菊辆至起哑缴容诌弊涉忙绚俏嚏昧韶常寸布焙哮咸殿织掺伦婿拷糖拖身拘捂截糯辱拍赵荒予脑速姚尾伸陛普升苹唐拿锐
5、盛出茄子锅中的油仍然很多自找的食谱口味咸香难度切墩