产后康复ppt课件.ppt

产后康复*讲师简介获得证书:《主管护师职业技术资格证书》《心理咨询师三级执业资格证书》《美容师技术资格证书》《高级催乳师技术资格证书》《高级产后康复师技术资格证书》《高级母婴护理师技术资格证书》《高级小儿推拿师技术资格证书》《高级婴儿游泳指导师资格证书》谭敏毕业于中山大学本科护理,从事护理工作十余年,曾任二级综合医院护士长,负责全院护士护理操作的规范化培训。现任技能培训导师,负责催乳师、产后康复师、小儿推拿师、母婴护理师的培训及就业指导。在母婴健康护理和女性心理疏导方面具有丰富的临床经验。*为什么进行产后康复?分娩是身体的大变革思考:容易发生异常的部位是哪里呢?*生殖器官的恢复子宫的恢复:每天下降1~3公分,几天后消失;子宫颈的恢复:3周左右恢复;阴道的恢复:3~4周形成;外阴的恢复:伤口护理,4天左右拆线,拆线后会阴部伤口坐起来的时候很轻松,如果不轻松,可使用“坐浴法”(PP粉放入盆中,用手捧起来是粉红色就可以,坐浴20~30分钟,每天1~2次)。*容易发生异常的部位盆底肌——承受着急慢性的打击!!阴挺:“或因胞络伤损,或因分娩过劳,或因郁热下坠,或因气虚下脱,大都此证”,应该以升补元气、固涩真阴为治疗原则。*盆底肌男女区别男人容易堵,女人容易漏:*盆底肌功能障碍有何表现?**子宫脱垂治疗方法子宫脱垂是由于气虚下陷、带脉失约、冲任虚损搜索,或在多产、难产、产时用力过度,以及产后过早参加重体力劳动等,损伤胞络及肾气,而使子宫失于维系所致。三种子宫脱垂的治疗方法子宫脱垂的治疗,手术治疗:1、子宫颈部分切除,适合于年轻、要保留生育功能者;2、阴道内子宫切除术,适于年龄较大、病情较重者;3、阴道闭合术,适于年老体弱无性生活者。子宫脱垂的治疗,非手术治疗:1、使用子宫托。利用子宫托的支撑作用,使脱垂的子宫上升,以改善患部血循环,有利痊愈。2、中成药治疗,可服用市售补中益气丸。3、针灸治疗,找针灸方面的好中医治疗。子宫脱垂的治疗,物理疗法:1、肛提肌锻炼方法:嘱患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松,每次连续进行10min左右,每日数次,最好每天清晨起床前进行1次。对有张力性尿失禁者,每次排尿时,有意识地停止排尿数次,并使之形成习惯。2、腹直肌及盆底肌肉锻炼即仰卧起坐法。方法:嘱患者平卧于床上,两手平放于身体两侧不用力,利用腹直肌等肌肉的收缩力使身体坐立,一卧一起,每次作数10次,2次/d以上。*产后康复常用设备——低频产后治疗仪功能特点:子宫复旧常规治疗:作用于产妇骶尾部,使盆腔肌肉收缩、筋膜张力增加、子宫韧带运动加强,从而消除盆腔淤血、减少产后出血,促进恶露排出,加速子宫复旧。 产后尿潴溜:作用于产妇骶尾部,盆腔肌肉和筋膜的规律运动促使膀胱壁肌肉的规律运动,达到即时排尿的效果。同时可改善局部血循环,减轻膀胱充血水肿,促进膀胱功能恢复,预防膀胱炎。产后形体恢复:作用于产妇腹部、臀部、盆底、腰部等处,使身体局部肌肉结缔组织产生滚动、旋转、拧紧等一系列科学组合运动,收紧肌肤、消除脂肪,促进形体恢复,有效预防肠炎、便秘腹胀,恢复速度快,术后并发症少。适用范围:适用于产妇产后催乳、子宫复旧、产后形体恢复、产道肌肉收缩、慢性盆腔炎辅助治疗。*