家庭中有关问题(1)恋爱或订婚(2)恋爱失败、破裂(3)结婚(4)自己(爱人)怀孕(5)自己(爱人)流产(6)家庭增添新成员(7)与爱人、父母不和(8)夫妻感情不和(9)夫妻分居(因不和)(10)夫妻两地分居(工作需要)(11)性生活不满意或独身(12)配偶一方有外遇(13)夫妻重归于好(14)超指标生育(15)本人(爱人)做绝育手术(16)配偶死亡(17)离婚(18)子女升学(就业)失败(19)子女管教困难(20)子女长期离家(21)父母不和(22)家庭经济困难(23)欠债500元以上(24)经济情况显著改善(25)家庭成员重病、重伤(26)家庭成员死亡(27)本人重病或重伤(28)住房紧张工作学习中的问题(29)待业、无业(30)开始就业(31)高考失败(32)扣发奖金或罚款(33)突出的个人成就(34)晋升、提级(35)对现职工作不满意(36)工作学习中压力大(如成绩不好)(37)与上级关系紧张(38)与同事、邻居不和(39)第一次远走异国他乡(40)生活规律重大变动(饮食睡眠规律改变)(41)本人退休、离休或未安排具体工作社会及其他问题(42)好友重病或重伤(43)好友死亡(44)被人误会、错怪、诬告、议论(45)介入民事法律纠纷(46)被拘留、受审(47)失窃、财产损失(48)意外惊吓、发生事故、自然灾害表中列出但近一年内未经历的事件注明“未经历”,然后按填写者自身的实际感受而不是常理或伦理观念去判断那些经历过的事件对本人而言是好事还是坏事,影响程度如何,影响持续时间多久。影响程度分五级,从毫无影响到影响极重分别记为0、1、2、3、4分。影响持续时间分为三月内、半年内、一年内、一年以上共四个等级,分别记为1、2、3、4分统计指标为生活事件刺激量,计算方法如下:单项事件刺激量=该事件影响程度×该事件持续时间分×该事件发生次数正性事件刺激量=全部好事刺激量之和负性事件刺激量=全部坏事刺激量之和生活事件总刺激量=正性事件刺激量+负性事件刺激量生活事件刺激量越高个体承受的精神压力越大。负性事件刺激量的分值越高对身心健康的影响越大;正性事件的意义尚待进一步的研究
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