青少年近视防治的方法.doc

1、无近视或为假近视(散瞳验光确诊),但视力时好时坏,预防方法如下:(1)限制看书、写字距离,要求距离>30cm、看电视、电脑、书每小时休息5~10分钟,严禁趴着看、偏头看。(2)使用远化境(静态或自动式)等,如用远化镜看书写字,可不必控制看书姿势、时间及距离,因为远化镜可以抵消看近并自动矫正坐姿。(3)使用眼灵敏度协调仪,谐振镜等,使眼睛灵动起来(增加眼灵敏度),眼灵不近视。  2、50~225度近视(散瞳验光确诊): (1)戴镜,,。仅看远(如看电视、黑板等)时戴;  (2)每半年验光一次,动态观察近视变化;(3)发展较快时,用K型远化镜抵消看近调节,并矫正写字姿势。  3、250~500度近视(散瞳验光确诊):(1)戴镜:,整天戴;(2)首选贴片式远化境(或自动式):看书写字看电脑时用;(3)加用眼灵敏仪,可增强效果。  4、600度以上高度近视(散瞳验光确诊):(1)戴镜:,整天戴;  (2)看书写字看电视电脑时,用贴片式远化镜或自动远化镜;(3)加用眼保健操仪或谐振镜(眼底无明显变性),效果更好。  5、近视发展快(每年发展超过100度):(1)戴镜:,整天戴;(2)首选近视灵敏度仪,加用贴片式远化镜看近或台式远化镜效果更好。 6、高度近视伴弱视(<8岁):  (1)戴镜:视力矫正到最高,整天戴;  (2)弱视治疗:,有助预防高度近视引起的眼底出血、视网膜脱 离及失明;  (3)戴远化镜,加用眼保健操仪。7、近视伴有200度以上的散光(或以散光为主的近视):(1)戴镜:,10岁以下,整天戴,10岁以上可平时不戴,看远时戴;(2)首选眼灵敏度谐振镜(扩张眼球松调节并缓解散光); (3)加用贴片式远化境可增强效果。8、近视发展较快,其它方法不能有效控制者:(1)危害性:a、很容易发展成为高度近视;b、变成高度近视继发眼底出血、视网膜脱离而失明。(2)治疗原则:a、检查并调整眼镜度数,补足散光,调正光学中心,调整镜架,减少镜片顶点距离,调镜腿及鼻托防镜架下滑;b、查眼轴,调大眼镜框,扩大视野;c、双关键点控制:①贴片远化镜;②近视灵敏镜;③电视电脑镜用于降低部分混合性近视。 9、中小学生高度近视:(1)危害性:a、容易在剧烈活动中视网膜出血脱离;                b、学习任务重,易诱发快速发展;                c、伴调节麻痹,眼灵敏度极差;   (2)治疗原则:a、限制剧烈活动:如打篮球、跳高、跳水等;                  b、看书写字上网用远化镜;                  c、早用灵敏镜,维持眼睛一定的灵敏度。10、中度以上近视伴弱视:(1)危害性:a、弱视可加重近视;                b、近视在弱视治疗过程中易发展成为高度近视。   (2)治疗原则:a、尽早治愈弱视;                  b、弱视仪必须带有防近视装置:如远化镜或灵敏度训练装置。11、变性近视:(1)危害性:a、易视网膜出血、脱离;                b、伴有调节麻痹,眼灵敏度极低。(2)治疗原则:a、限制剧烈活动;                  b、早用远化镜;