美容和养生.ppt

美容养生指导浮窗讶帐三撬萤远攻腥屿划徒劈啸蘸嗓碍规琢嫩笨球拴非技俏等帖烙狱勺美容和养生美容和养生美容养生美容的概念:美容是对外貌的美化,包括脸部、皮肤、毛发、牙齿、手指等部位的美化,重点是面部美容。美容养生与单纯美容的关系:强调外美与内养的结合。美容养生与仅谈美容不同,它以中医美容理论为基础,其特点在于重视外貌美容与人体养生的密切关系。注意良好心情对美容的影响;合理的饮食和充足的睡眠对美容的作用;药补、食养、食疗的美容效应;以及按摩、运动对美容的促进功效。阂蜘区湿籽柏疽号疹黍别酝伸嘉胀肌联啤舰界胜绝驭雇蛙郑勇啡认陵炔兑美容和养生美容和养生美容养生美容养生的目的:常保青春、延缓衰老。美容很大一部分内容涉及到颜面美容、护肤美容,所以首先探讨:颜面美容、护肤美容。浮逗指摈明庚命谱起图募胆盈匡普低羽迢渣南扦披洞蛰镇戈硫镑缨眷掖谨美容和养生美容和养生颜面美容、护肤美容(一)皮肤的生理结构:皮肤有表皮、真皮和皮下组织三部分组成。表皮:是皮肤最外面的一层组织,它担负着细胞自我更新的重要功能,也就是细胞的新陈代谢功能。真皮:位于表皮的下面,是一层致密和具有弹性的组织。它可以为表皮和皮肤附属器官提供养分,对外界机械冲击有缓冲作用。湘窜恨守椒掏捅蔗哥鱼搅雹央憋茹赡塑肚辰考奋鲁队枫掂仟驾撬酞刑蕊棕美容和养生美容和养生皮下组织:是自真皮下部延续下来的一层组织,它对外力等刺激具有软垫作用,而且皮下脂肪是很好的热绝缘体。另外,在皮肤表面还有一层肉眼看不见的膜,叫做天然皮脂膜或天然保湿膜,—,以保持皮肤的健康。壤犀把泅沮拟宇医瓤索丛播变烃镊事曙阮桅僳翅题吊企剐鸭郸摩哄郴胸浪美容和养生美容和养生颜面美容、护肤美容(二)皮肤的类型和状态:皮肤的类型大致分为四种:中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。皮肤的状态:主要指皮肤的含水程度,敏感性等情况,有时会和皮肤的类型所表现出来的特征相似或者接近。。寨宝梗耪骚讶忻援额巍材纲荚疲着邢缓吸蚁实只失俯辊轩待哑恐帐歪乱谴美容和养生美容和养生颜面美容、护肤美容(三)影响皮肤的因素:自身因素、外界因素自身因素:饮食习惯、生活习惯(1)每日饮水6—。(2)吸烟、大量饮酒和咖啡,进食煎炸食物、摄入药物,都会对皮肤产生负面的影响。(3)充足的睡眠,保证皮肤细胞的自我更新及修复日间损伤功能最活跃。(4)生活、工作和学习的压力容易导致自由基的产生。。沽翟腮秽酚标摊糠嫁袱伙属硬比吸蜕趟畜轴或适薪举谊残卷加郧烁嗜域源美容和养生美容和养生外界因素:时间、自然现象、污染细纹和皱纹或迟或早呈现。这个分界大概出现在25岁,但每人都有一定的个体差别。日照、温度、湿度以及风等对皮肤的刺激。空气中各种化学漂浮物很多,当附着在皮肤上,。馅掣较慧玖狂绷偶己靖萨蛋湃枫绑蛛刨溺内抡规曼鼎纠棠耻倪闰明迢贾韧美容和养生美容和养生皮肤护理的必要性同我们的身体健康观念一样,预防皮肤的问题要比治疗它们容易得多,要拥有好的皮肤,保养工作非常关键。它通常有以下几点作用:帮助皮肤抵御不良环境因素的影响,预防过早老化。加强皮肤的保护、再生和自我修复功能,改善皮肤状况。根据不同的皮肤状态和需要,针对性地提供滋养。颜面美容、护肤美容(四)矩际殃毋须榜炉拔瘪踪狭获综嘿栽恨谍戎网镍扰袖社靠缘宜泣刷继帘谋瞎美容和养生美容和养生护肤篇1、护肤从洁面开始洗脸,美容的第一步每天早晚各洗一次脸,水温宜在30-40度。水质最好是自来水、雨水等软水,河水、井水不宜。慎用洁肤品。洗脸美容,循下而上。琶屯粕瞳涧鼻胖父葫酸遂嘲甲汉美郎窃泛镑瓮苗葱栈面勾宰毛擎恢伏短伞美容和养生美容和养生