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心理健康教育论文.docx浅谈学校心理素质养成教育伊春市西林一中郭海英浅谈学校心理素质养成教育21世纪是经济全球化、信息网络化的时代,屮国现代化建设的进程加快,整个社会的发展处于转型期,在这种背景下,人们不仅要学会生存、学会适应、学会选择、更要学会发展,学会思考、学会创造。这是社会变化及变化所带给人们的要求,这一•系列要求的达成,无一不建立在人的健康发展的基础Z上。人的健康不仅指身体健康,更包括心理健康。人的身与心、生理与心理的健康是相互影响、相辅相成的;然而,在过去一个相当长的时间内,人们对于心理健康重要性的认识却远远落后于对身体健康重要性的认识。是否具备良好心理素质,在一定程度上决定这个人能否取得成功。人们或许还记得在上个世纪80年代曾流行一时的“智商”一词,那时候的人们把“智商”看作是取得成功的一个很重要的基础条件,也有人说“知识决定命运”。但近年来,心理学研究发现:比“智商”更重要的是“情商”。相反,一些智力并不出众的人,他们有很好的心理素质。不怕苦、不怕挫折、谦虚谨慎、奋发努力、结果倒是干成了事业,让那些聪明人“甘拜下风”。这些研究充分显示了人的心理素质在一些人的成功中所占的分量。前不久,频繁出现的校园暴力事件、接连自杀事件,究其缘由,都是因为这些人在年少时没有养成良好的心理素质。当面对各方而压力时,无法自我调节和控制,心理抵抗力差,最终酿成恶杲。如杲每所学校都把心理素质养成教育作为重中Z重的工作來落实,都能做到尊重学生,能够做到及时地关注有特殊需耍的心理需求,及时发现问题,给予心理援助,在一定程度上会相当大的减少社会不稳定因索。据调查研究和检测,目前中、小学生心理索质比较差:自我中心、任性、忍受性低、孤僻、不合群等现象较为普遍,心理异常的检出率分别达到27%和24%;在中学生中,师生关系、亲子关系很差和较差的比例在人际关系六项调查指标屮都排一、二位。这种状况如不加以重视,势必影响一代人的索质,甚至会出现一系列社会问题。因此,在学校开展心理健康教育、培养优秀心理品质,已是关乎国家、社会未来的刻不容缓的重耍工作。社会的稳定、个人的未来、索质教育的真正落实及以往的研究经验都充分说明:学校开展心理素质养成教育迫在眉睫、势在必行。一,屮学生心理问题的几种类型综观中学生成长过程中的心理问题,就其主要表现,可归纳为这样几种类型:学习焦虑型:高强度的学习任务,满负荷的课余安排,再加上频繁的考试竞赛,学生稍感不适,就可能造成精神紧张,心情压抑•实际上,许多学生而对竞争激烈的学习生活,:在家长〃望子成龙〃,老师〃盼生成名〃的高期望下,学生心理负担加重也是顺理成章的事情•面对來自社会,学校,家庭的挤压,学生的自信心很容易受到挫伤•学习生活中的种种不如意,:现代生活观念的变革引发了人生价值取向的重新定位•然而,许多家长的世界观却停留在曾经的人生经验里,沉重的生活压力,剥夺了他们与子女交流的时间•因此随着年龄的増长,许多学生不能很好地度过人生的〃第二断乳期〃,思想倾向消极,:花季的烦恼,家境的贫寒,学习的成绩的低下,阅历的浅薄等等,总要在举手投足间表现岀来,于是许多事往往不尽人意,结果经常受到家长,老师的批评指责,长此以往,,中学生心理问题形成的原因小学生心理问题的产生