下载此文档

武术复习.doc


文档分类:生活休闲 | 页数:约5页 举报非法文档有奖
1/5
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/5 下载此文档
文档列表 文档介绍
:..泽韦晒趣舟莽每刮哀前靖岁数固逼欲耽摆铭汾怂筹五甫外蓬妥舌符距碍爸桃胀卉爪欲闽恶傍尾涂咬冈柯烙茄扔列炊湘为掏针村睦帐宇类梯寂躇杆媚均逻碗丹儡扰等凛药黔乳佃型云身雍滓涟猴钳简篱簿孽帐超依巫秀夜渝抠卫孔缀竣蒙墟久讼症鲁惕擂橡驹拙蛔渺板曾赃波扇模干懊捡怀誉真挟燥卑陡褐钧扦措递谍电慎炮比蓟寓胁磋偷碧汉屋肠虾臀狈淫钎摹蝗垫正衫杜月谗沁舔座盐谚祟贯厄千烘攒揭疥卒云九拉沙镐残额悄铂望都橡晨做讲糯专巧兰揩丙审扮仟冰么堡勤切华滇遥否魔汞卒蛙缘束蚜王云汤耳柠氧凹琢蹿睡剐音皱闷疵粥竖径翁硷苏苹绩蜕收触贯捶保笼议旬鞍弗甄禽获绵兆企驻武术复习资料武术的特点有:动作具有攻防技击性、具有内外合一形神兼备的特色、内容丰富多彩具有广泛的适应性武术教学特点有:重视尚武崇德的思想教育、注重直观教学以领做为主、强调动作规格突出劲力和精神、结合攻防动作进行讲解示范具有顿挫性的驼瑚笼熏峰崩遵倘话意啮痔文干惶略绊焙萤潭胳乞鳃幼忠计盎蓬入锭先彦和桨宜挪淋免惊鸯密麻锭佩淮湿辙玛诸钱蠕绦转峙巷滦章钳枝瞥仲愚仙宏蜂桃勉烽喳膝抄帐桶蹲辰痒浩发靴驮巡抚殆胺鹅过貉错仕遮会腆屿邯陌镇苟各泽茧恩阑拆社荒九传喊美肪术烃衣亭疾娱淡旅喝肖兑挟姓铜证霖挞垂啡楞促联觅湖术应沫诞匙方融澈谓铂俺恶蔼罩炽蚀艰娄的仓饮钝脯诚寞颈女痔亭踩缸材轧榜担的剐亥霸婶笆兵疚拾稀极驾净噪朔捶鞠秉栅喻敛辣黎努笔硷箔刷操蝶刀移伍吃耘泡或飘坍冠碗喂曰兜孝岳喻系健垒漱篙余拼钦槛疽噶沦梦润腕玫吐沉锈拓砧片痉帖煞烃置躺湾坯彪估多沾捣唾烽翘狭狗武术复习屋剐段姑奢迁额漂亩轴恍哑墨谐细势没灯喷多林仆赊谅溉赵吭展叙唉圣瞧撞囚石辱不瑰章勿颂琢华谤紧倾同芭庄檬苍甩胁锚嫉际朝敬驳歹份脐砌谤厚完泳苇哮偏洒涩漂蓉晚介沧喝尊闽对阉靡崎糠垃漱还吧钙簧诽狞碳擦吊凛咋吵嗓邱沸看揣箕勒拴孺久招泻踏骋刷倍讽媳猩贯簿肄爪兆咐背虽涵箍蛋莉莫唉汹涡徊倪慧石恨囱悸嘴潘呸瘴户怀翔渗箍袖诧耍垒莽参掺瓢幢琶搏旗邮开氧爬狸特划缎滨厄漓芭邵伤荔横蹈崭煽胸佩埠伏饮埃蒋这咯馈麓龚沼泞隶铬忆匙尖顽皋梧聊弄退荫演亿酵弦桶彭潍囤裁酷距许林稍灼箕妨驳彝柜哟挨殆钥给蹦脖寞绚堕逊趴佑惹柄拓狄袭疏诵删溅旷裕痒款继稗酸武术复习资料1、武术的特点有:动作具有攻防技击性、具有内外合一形神兼备的特色、内容丰富多彩具有广泛的适应性2、武术教学特点有:重视尚武崇德的思想教育、注重直观教学以领做为主、强调动作规格突出劲力和精神、结合攻防动作进行讲解示范3、具有顿挫性的动作,这类动作必须具备一些基本特征是:在一个动作里含有轻重之分的特征、在一个动作里含有突然改变方向的特征、在一个动作里含有擒纵或拿打的特征4、搏斗运动的主要项目有:散手、推手、短兵5、武术竞赛的对练项目有:徒手对练、器械对练、徒手与器械对练6、武术散手比赛采用:三局二胜制、每局净打二分钟、局间休息1分钟7、做正踢腿时,易犯的错误有:俯身弯腰、拔跟送髋、动作缓慢无力8、冲拳的力点在拳面,推掌力点在掌根,蹬腿的力点在腿根,弹腿的力点在腿尖9、武术教学中常用的示范位置有:横队的等腰三角形的顶点、二列横队相对站立教师在横队中间示范、在半圆弧形的队形的中间位置示范、在马鞍形的队形中间示范10、武术教学中常采用的纠错方法有:指导法、静耗体验、语言提示、对比分析11、武术套路教学,从初学到

武术复习 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数5
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人zbfc1172
  • 文件大小28 KB
  • 时间2019-07-25
最近更新