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小学生情绪辅导课(控制情绪)
健康教育 2008-12-19 15:01:33 阅读 239 评论 0 字号:大中小订阅
小学生情绪辅导课(控制情绪)
教学目标:
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的:
1、让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情
绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、
惧”。
教学方法:游戏法,表演法,情景教学法
教具:多媒体教学,实物,图片等
教学过程:
步骤一、课前谈话:今天对老师来说是个开心的日子,因为马上要放暑假了,那么同学们今天
感觉怎么样呢?
(高兴、紧张、害怕、快乐……)
步骤二、游戏导入,体会情绪
我们就先来做个游戏吧!——“击鼓传花”。小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次
向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)
(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)
步骤三、认识情绪
1、采访:访问此刻的学生的心情怎样?
根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。(板书:情绪)
2、情绪
生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各
种情绪人的画面,带声音):高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样?(高兴)
从什么地方看出他很高兴?(板书:表情、动作、声音)
想象一下,他为什么这么高兴呢?
逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪?
3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)
步骤四、体验、表现情绪
1、游戏一:摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子,
分别请两位同学上去取)
(盒子一:小鸭盒子二:空的)
体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访,此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演
1、以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。
课件出示提示内容:
当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?会怎么做?
(1)当你的妈妈来学校看你的时候
(2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候
(3)当你考试拿到好的成绩的时候
(4)当你考试考砸了,父母批评你的时候
(5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,
表演完后,老师对同学们进一步引导,如何在生活中保持快乐的情绪,抛弃不好的情绪。
步骤六:引导
情绪原来有许许多多,那么,哪一种情绪你希望经常拥有它呢?(快乐、高兴等)我们也来谈
一谈快乐的事吧!
老师先举例自己的一些快乐事情:如收到小礼物,得到朋友和家人的关心和爱护,买了一本好
书等,引导学生畅所欲言,讲出自己生活中值得高兴的事情
步骤七、小结:
是啊!生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对,如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的吗?老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃
圾桶里,把好情绪留在心中。最后,我们齐唱一首歌曲:《我们都是快乐的人》
小学生情感辅导案例二:做情绪的主人
辅导题目做情绪的主人
主题分析消极的情绪在日常生活中时有发生,在学校心理健康教育工作中,除了要注
意培养学生积极的情绪外,还应让学生学会调节、控制自己的消极情绪。教师应让学生了解
什么样的情感属于正常的、合理的,什么情况超出了正常的范围,是应该加以调控的。调控
消极情感的方式很多,这里主要让小学生掌握三种,即宣泄调控法、自我宽慰法和手掌图法。
目的要求让小学生初步掌握几种调控消极情绪的方法,做自己情绪的主人。
课前准备选例,制作投影片,录音机。
辅导方法讲解法、讨论法、活动法。
操作过程
。教师:“在我们的学习和生活中,有些事情会使我们产生高兴或不高兴
的情绪,这些情绪是正常的吗?:它们会给我们带来什么影响呢?大家看图(如图 6-1“并制
成投影片),想一想。”
图 6-1 王红和小刚的情绪表现
。
(1)王红落选后的不高兴,与小刚听到要去春游的消息后特别高兴