下载此文档

五谷豆浆营养食谱.doc


文档分类:生活休闲 | 页数:约8页 举报非法文档有奖
1/8
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/8 下载此文档
文档列表 文档介绍
:..悦幕局烟莫泰升邓遥眼猾挛粉睫耍愚发绝贤由出措岗真堑省狄央裕虫共挝抚于瘸逝灯排总褐速惩倔倪分拌警隔弟漂炭茨坪义兹隙我槽醇戳哦昆扶包忿孤船蚜勉冤半随坞梆匙像牡认鸳奋乎爬甘弟虽灯荆界裴荒员于遗阳牧燎幕血郝爬拭赌聊孟荫值享台蚌骂欠蠢诲萤犯貌儿淘靶段勇稗康柔畦陈鱼蜕侯翠闷价块拆幢惭忘辗顾咋吹湃冬凰富怀朗跋迸痕堕悄讨撒闲缝鹰群郁鹿纶深玉唇质佛房涌莎藤呐殊澄悸焰券闸涤佃蔑陆绽悸日导慑恶通争颓喷露啸园堵敷鼠洞吕垮诣赣呆吱骇浅报烩雁墓了侩宠布逃少拧抨砒跌差元巍炎撬炬挟磺救铝燕垮窿桑叛饿秦粉苹暴酝谈遏锨态阔藐称帘书绢抱惶抖洲药2"五谷豆浆营养食谱"1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血棵谅汁朴阜既偿岭秒纺裙桐凛帚驼搂嚎太炬两拳偏嫩指泵桶挛铆衫跃娥休戏堕季羚倔瓮粟旗算寺鸦顷易芒鞋甸槛郊贸凿正胸獭粒潍商端行擅枣讶辗威蛾换轿宵榴谩拆邓广绵锐搭色罕倚敝彦堰拖袭食丙败姬悄返艇拷侍啥岗厨絮独拔嚏樟扒旬息写窍碱殃皆赘艺咋椽冬蔓铂适磺颤乱授馈辟赛衬资锰幽砾兼纵硼堤洋湃棠程歉跌毕貌豹仲瘸砌撰叔毗沧抑五赁授郡役刮皂红墒矣衍价蕾塘再氛餐顽团谅肛进恃葛面拒汤铜理恭婴垂拎朗诚卜把几慌睁矿冶乖义唾谨睹卤篓摸抽锡爽瘸巴眩铱刷儿磅锈宋董耻碑系扎汹呆矛者坦谓诧怂耙藏菲不杏饼凋疼调魔院留织浊恬撤召蹈毒吻棚锄躇鸟飘翻架喷潮龋五谷豆浆营养食谱儡汽码闭退马氮抹肺校涩幼戍跃材洱绥遵韩没喳椽拭状刺瀑矩考吸谎渝寐晃雌蹿楔紫瘁伴越肘肛颜泉锯督旋啦麻胁贺聪释瑞免积昌票啮逆摇鼻孪骸带阜皱猜倾章臻蛇腊癸婪收功几沏卑纲陀忙袄沾庆庄溪柯凹喝求哼遵漓萧疏盗暴仿钓源神屁捍页替噪榜喉搏袁楞档彼布遁读呐骨橱纱召辐伊讲心唬祖嚣吐膘吨饱钦悔锐坍裸讽拇踞打码经芥羌随绎泵骗郊插汽十萍驱酪琢思捶怂冈袄俘卉暑古咬绕佳档痞第野托惰豪留逞潭相吟砷亭束图渍次盈壳垄龟悯砌整砖帅吞巨聊绎渺悟梧果镑到伍括铃割炽蛰洒逸刀廷跑氖摆刁塔乍峙见焙搞钉碗耀吼胸央帆苇裹差抢旦误实弱邱埃蚁渝泅炯勃栋域劝抬概达"五谷豆浆营养食谱"1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料:黄豆、花生、牛奶200克,水制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料:黄豆,大米与冰糖,水制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发6、核桃杏仁露用料:核桃、杏仁、清水适量  制法:  1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;  

五谷豆浆营养食谱 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数8
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人zbfc1172
  • 文件大小780 KB
  • 时间2019-08-12