信任被摔心得体会.doc

信任被摔心得体会拓展心得体会:信任背摔游戏心得信任背摔游戏心得前几天,我有幸参加了明阳天下拓展训练公司举办的拓展培训活动,其中给我印象十分深刻的的信任背摔活动,活动让我理解了团队的真正含义,也让我更加了解了团队。信任背摔是让一个人站在1米5高的台上,双手绑住,往后倒下,其余的人在下面搭成人墙接应。我本身就很怕高,所以这无形之中又给我加大了心理压力,看着一个个同伴很顺利的完成,我的心跳的越来越快,最后剩下我一个人的时候只能硬着头皮上去了。当教练把我的手绑住时,我紧张到了极点。但当我问大家准备好了吗?下面异口同声是回答“请首长放心”时,又好象不那么害怕了,突然间产生了一种奇怪的感觉,它让我知道下面很安全。玩这个游戏我总结出了两个字“信任”。只有完全信任这个集体,才能放手去做事情,才能做好事情。当今社会,人与人之间的信任感变得很脆弱,大家都会用怀疑的眼光看待彼此,遇到需要帮助的人也不敢伸出援助之手。在工作中不敢信任自己的伙伴,在生活中不信任自己的朋友,做什么事情都小心翼翼的。让我们大胆地去相信一次对方吧,一定会有意想不到的结果。最后一个求生墙的游戏,需要我们两组人员一起参与。墙很高,必须要人在下面搭人墙,上面有人拉才能上去。周围的一群人伸手做保护的姿势。几个男生确实很辛苦,让我们都不忍心踩下脚去。“牺牲”这两个字从我脑海中跳了出来。有的时候必须要有牺牲的精神,牺牲一点个人利益才能使集体的利益受到保护,这是一个团队中每个成员必须要有的意识。半天的时间很快就过去了,虽然每个人的脸都被晒的红通通的,但心里还是非常开心的,这是一次不一样的学习,更注重的是我们为人处事的方式和态度,注重的是自身素质的提高。如果把这些应用到工作中去,将会给我们带来很大的帮助。非常高兴能有机会参加这次培训,非常开心能处在一个这么优秀的团队中。本文选自明阳天下,转载请指明出处信任被摔心得体会篇二:信任背摔拓展心得体会信任背摔的意义通过明阳天下拓展基地“背摔”,我明白了信任是团结合作的基础。背摔,简言之就是一个人站在高处,直躺着向背后摔下去,此时队友们正用手臂交织成一张安全网,顺利的接住摔下来的伙伴。背摔训练需要建立在相互信任的基础上,当队友将他的生命完全交给我们的时候,就表示他对我们的充分信任,这就要求我们必须以高度的责任心来承接这份信任;同时也要求背摔者克服自己的胆怯心理,充分相信同伴的力量,否则就会出现身体弯曲现象,造成重心偏移,给安全网增大不必要的偏差力。其实在我们的生活与工作中,我们不能预测前面会遇到什么样的困难,我们要学会信任,相信团队,在人生的道路上,离不开同事的支持和帮助。当我们遇到困难时,队友和团队是我们坚强的后盾,他们永远是值得信赖的朋友。只有这样,才能增强团队的凝聚力,从中找到归属感。就如同这样一句话“没有完美的人,只有完美的团队。”“七巧板”,通力合作、合理的分配资源,即快好省的完成工作进度。“七巧板”项目一开始有些乱,也没有什么好的方案,大家自己顾自己,结果耗时很多,收效甚微。经过教练的点拨,大家冷静下来,仔细思考,从无序到有序、从混乱到有条不紊,逐步确定了这样的工作方法:第一步,集思广益;第二步,确立统一的领导;第三步,确定完善的方案;第四步,分工明确;第五步,认真实施;集思广益,才有可能做到面面俱到,才可能产生较完善的方案;统一领导才能统一认识,平息争论,协调指挥;高瞻远瞩的拍板才可以让真正完善的方案浮出水面;根据各人的性格特点来组织分工,各司其职才能有效率。通力合作、合理优化的分配资源,能把很多意想不到的事情变成现实。拓展训练虽然结束了,但它好比凤凰涅磐,我们流汗、流泪,但是却让心灵与意志倍受洗礼,让我们明白太多日常生活中无法领悟的人生真谛。我想我们每个参训的队员都会感受颇深、收益匪浅,并且能在以后的生活中,真正施展出“拓展训练”为我们激发出的能量,把个人潜质发挥到最佳位置。超越梦想一起飞,你我需要勇敢面对,让生命回味这一刻,让我们永远奋飞!无论工作与生活,让我们怀着一颗感恩的心,不断地接受人生一个又一个挑战吧!本文转自明阳天下拓展官网,转载请注明出处。信任被摔心得体会篇三:拓展心得体会——信任背摔,团队需要信任信任背摔,团队需要信任上周我来到明阳天下拓展训练公司,给我印象最深刻的项目是:空中单杠。这个拓展训练,旨在锻炼人的勇气、意志及团队精神,突破人的心理障碍!每一位队员都要穿上安全带独立爬上6米高的高台,并在圆盘上站立,然后从圆盘上奋力挑起,去抓住横在空中的单杠。这个项目对我来讲,其实不怎么难!当轮到我时,我很从容的爬上圆盘,并在圆盘上站立,然后迅速的调整好自己的状态,伸展双臂大吼一声“准备好了吗?”我下面的队友回答“准备好了”这一刻,我是感动的,我感动的是一个团队的互助精神是最大的鼓舞,然后一越而起,单杠已在手中,现在想想那时的感