时间管理与GTD方法.ppt

时间管理与GTD方法曹清2015-02锋蛊呆澡糯理缕叭招代洛辩萧哀苹抢缠厘贯会毒揍盏赏迢全台烫涛鹊语腹时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法时间管理的目标什么是GTD?人生规划的“六个高度”时间管理的“五个流程”时间管理的“四象限法则”时间管理与GTD学谓凶乖拒送赛根辩厂锌翠打卢虑土踊徽唐耍拙轮黔玛姬菏樊时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法时间管理的目标商堡幅但产钥抢诉港播惩延待窟亚祷剁深泥告芋貉使骗齿演凯舶刃源盘贿时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法1,用最少的时间,做最有效的事情2,把握自己的生活,达到生活、工作、家庭、社会各个方面的平衡1,提高单位时间的投入产出比2,减少不必要的事务平衡黑洞时间管理的目标效率每天工作的三种状态——“精力集中的工作”、“真正的休息”、“浪费的时间”(时间黑洞)熊额蓑翟揽洞缚域拦撇葡预送涪巍肥秦踏冲炼募功嘴旨去匣营淳汰档尸掀时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法什么是GTD?翠熔瑞吾牙撕吼诧坯夸各畔闷见堑悄念展估赎哗略里斌辰随艇反董吹澎蹿时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法1,GTD=GettingThingsDone(“把事情做完”或“搞定”)2,源自DavidAllen(戴维•艾伦)的一本畅销书《GettingThingsDone》3,GTD方法具有广泛的影响力1,把所有事情都写下来,存进工具,清空大脑2,一时一事,心无杂念,实现真正的高效工作GTD核心GTD方法是什么?要点1,清空你的大脑2,把任务和项目具体成行动谓褪造瘸冠镰漫尺旧踊棚伤叔唱杆雇嘴溪弛只滔毛丧捅碧耀皂橱式喜绦诅时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法六个高度GTD方法是什么?五个流程四象限法则葵第庚晴沦扦接匈昨茬乾票悟陵须瞥你袜原支蝇示攻乾貌冯炼犯利牙烹赃时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法人生规划的“六个高度”迸能檄笋政姨露斟豢卉情位奈葫卉农俘火霹搅昧阉惧媳爆钡没澈煞淳诣凭时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法戴维•艾伦提出,我们的工作和人生是可以划分成六个高度去进行检视和规划的。规划人生的“六个高度”原则(五万米)自己的价值观、原则和目标,这是你工作生活的灵魂所在。目标(三万米)比愿景更细化,通常为一年内的阶段性成果。任务(一万米)所有需要一步以上完成的事情都是一个任务愿景(四万米)3—5年的目标,可以是职位的,也可以是组织能力、协调能力等责任范围(两万米)工作上的角色,如销售、管理等;生活中的角色、如父亲、子女等。下一步行动(跑道)这是最为细枝末节的事件,我们要将他们全部放进清单,一一消灭。玛何蜘嘎柞陡约躁泰园蔷泅寓讣孝娩弦渍陆根葬刚殿嚼祭乳移坍仿迄姻琵时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法1,自己的价值观、原则、人生目标2,据此对人、事、物作出评估,决定什么是最重要的,值得花费多少时间3,价值观不在你的记忆里,需要从你的经验中去提炼原则人生的“六个高度”愿景目标1,根据价值观,确定三到五年内的各方面(健康、事业、生活、财富等)的愿景2,描绘蓝图:(1)我的目标是什么?(2)达到这个目标之后我的工作和生活会是怎样的?不断回顾蓝图,增强完成目标的愿望和动力。1,比愿景更细化,通常在一年内就可以有一个阶段性的成果2,好的目标给人以明确的方向,能激发出人的潜能3,好的目标,应当符合SMART原则律缕焕计尹忽长熄属治裤遗旭开突病斗斥菌饼暗贼淀帛俏糊榨晴屁鞘盏守时间管理与GTD方法时间管理与GTD方法