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青茶祛秋燥
文/江玉梅
初秋,暑热尚未退尽, 气候开始干多是以茶树品种而分,如铁观音、奇兰、
燥,容易令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓
称之“秋燥”,这时宜饮青茶。青茶,又称乌饮,稍微多放一些茶叶,用沸水冲泡
龙茶,属半发酵茶,介于绿茶、红茶之间。片刻,将茶壶里的茶水倒入茶杯,品时香
其色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青气浓郁,齿颊留香。.
色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”的美称。除此之外。乌龙茶还能提高能量代
乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有谢。日本科学家曾对红茶、绿茶、鸟龙茶
红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有, 进行基础代谢功能的测试. 结果发现在
润肤、润喉、生津、清除体内积热、让肌体水质不变、喝同样毫升茶水的情况
, 红茶小时能提高千焦的代谢,绿
类中,独具鲜明特色的茶叶品类。茶能提高千焦的代谢,而乌龙茶最多,
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广能提高千焦的代谢。且乌龙茶的功效
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东乌龙、台湾乌龙。以闽北武夷岩茶、闽可延续个小时。所以喝一杯乌龙茶就相
南安溪铁观音最为著名。但乌龙茶类很当于快走分钟或上下楼梯分钟。
酌。或者干脆用低脂或脱脂酸奶酪代替奶马铃薯条加醋有异曲同工之妙。马铃薯切
油和牛油。现在大家都喊减肥。不能多吃开后由于氧化作用会变色,不要紧,一加
碳水化合物,包括马铃薯。其实,马铃薯何热颜色就正常了,对营养无损。
辜。是放在上面大量的高脂肪作料和油的马铃薯已受到国际重视
罪过。马铃薯可以作为主食代替米面。也可
我记得小时候母亲常做一道马铃薯以当作蔬菜吃。其价钱便宜,容易消化咀
的菜,很好吃,也容易做。程序是:先用刷嚼,老少
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