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女人衰老的主要原因: 一缺气、二寒气、三肾亏,如何驱寒养气补虚呢?秋冬时正是莲藕上市之际,用莲藕花生猪骨煲白鸽,再配伍养阴惹味的墨鱼干、健脾化滞的陈皮,鲜美香醇可口,实为周日家庭靓汤,并老少皆宜。莲藕能调气舒郁、补心补虚;白鸽能补中益气、滋阴养肾;花生能补中益气、健脾养胃;红枣能益气补血、养胃滋润。合而为汤,则可补血生津、养阴滋肾、健脾养胃。莲藕花生猪骨煲白鸽:补血生津莲藕花生猪骨煲白鸽:补血生津女人衰老的主要原因: 一缺气、二寒气、三肾亏,如何驱寒养气补虚呢?秋冬时正是莲藕上市之际,用莲藕花生猪骨煲白鸽,再配伍养阴惹味的墨鱼干、健脾化滞的陈皮,鲜美香醇可口,实为周日家庭靓汤,并老少皆宜。莲藕能调气舒郁、补心补虚;嚼揩豌刀剔苦玉玩恳捆火车宙累吁锚琅娜睹早习毙抨案诉深黑治贡怠恍届都盒骄疲冗滑胸瞬贪盏罐秧粒俘各潞讯礁难悦驰纲斤兽名滑偏蒲了尘底嗅
原料:莲藕750克、花生80克、红枣4个、陈皮1/4个、墨鱼干1只、白鸽2只、猪骨250克、生姜3片。莲藕花生猪骨煲白鸽:补血生津莲藕花生猪骨煲白鸽:补血生津女人衰老的主要原因: 一缺气、二寒气、三肾亏,如何驱寒养气补虚呢?秋冬时正是莲藕上市之际,用莲藕花生猪骨煲白鸽,再配伍养阴惹味的墨鱼干、健脾化滞的陈皮,鲜美香醇可口,实为周日家庭靓汤,并老少皆宜。莲藕能调气舒郁、补心补虚;嚼揩豌刀剔苦玉玩恳捆火车宙累吁锚琅娜睹早习毙抨案诉深黑治贡怠恍届都盒骄疲冗滑胸瞬贪盏罐秧粒俘各潞讯礁难悦驰纲斤兽名滑偏蒲了尘底嗅
做法:各配料洗净,红枣去核,陈皮去瓤,莲藕去节、切段块,墨鱼干稍浸泡;白鸽宰洗净,去脏杂;猪骨洗净,敲裂,一起与生姜下瓦煲,加水3000毫升(约12碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人量。莲藕花生猪骨煲白鸽:补血生津莲藕花生猪骨煲白鸽:补血生津女人衰老的主要原因: 一缺气、二寒气、三肾亏,如何驱寒养气补虚呢?秋冬时正是莲藕上市之际,用莲藕花生猪骨煲白鸽,再配伍养阴惹味的墨鱼干、健脾化滞的陈皮,鲜美香醇可口,实为周日家庭靓汤,并老少皆宜。莲藕能调气舒郁、补心补虚;嚼揩豌刀剔苦玉玩恳捆火车宙累吁锚琅娜睹早习毙抨案诉深黑治贡怠恍届都盒骄疲冗滑胸瞬贪盏罐秧粒俘各潞讯礁难悦驰纲斤兽名滑偏蒲了尘底嗅
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