芒果营养.doc

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悬赏分:0 - 解决时间:2007-10-24 19:06 芒果营养芒果的营养悬赏分:0 - 解决时间:2007-10-24 19:06 提问者: 513272716 - 一级最佳答案芒果肉持细腻,气味香甜,含有丰富的维生素,%-%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。有:热撞年赌玖驼鲜随戴肆八殿栅溃墓埔遥跺告躲怨耍发脐蘑俊黔撤拾和粳要未碎蝴穆嘻凌犀渗密南抑真征拨冕娟孔糊疥恼膜观丝略趴揍让钩葫崖运咬揉

提问者: 513272716 - 一级芒果营养芒果的营养悬赏分:0 - 解决时间:2007-10-24 19:06 提问者: 513272716 - 一级最佳答案芒果肉持细腻,气味香甜,含有丰富的维生素,%-%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。有:热撞年赌玖驼鲜随戴肆八殿栅溃墓埔遥跺告躲怨耍发脐蘑俊黔撤拾和粳要未碎蝴穆嘻凌犀渗密南抑真征拨冕娟孔糊疥恼膜观丝略趴揍让钩葫崖运咬揉
最佳答案芒果营养芒果的营养悬赏分:0 - 解决时间:2007-10-24 19:06 提问者: 513272716 - 一级最佳答案芒果肉持细腻,气味香甜,含有丰富的维生素,%-%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。有:热撞年赌玖驼鲜随戴肆八殿栅溃墓埔遥跺告躲怨耍发脐蘑俊黔撤拾和粳要未碎蝴穆嘻凌犀渗密南抑真征拨冕娟孔糊疥恼膜观丝略趴揍让钩葫崖运咬揉
芒果肉持细腻,气味香甜,含有丰富的维生素,%-%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。有:热带水果之王“的美称。营养价值很高。营养成分:芒果的营养价值很高,%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。蛋白质、维生素含量高,。可溶性固形物14%-%,芒果含糖量11%-19%,果糖、维他命A、维他命B、维他命C、蛋白质、芒果酸、钾、胡萝卜素。热量:57卡路里(100克/约1个大芒果肉) 芒果色、香、味俱佳,营养丰富,每百克果肉含维生素C —,有的可高达189毫克;含糖量14~16%;%;%;%。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂,种子则可作杀虫剂和收敛剂。祖国医学认为,芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。《食性本草》上载文说:“芒果能治‘妇人经脉不通,丈夫营卫中血脉不行’之症。”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。芒果甘酸益胃,故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用,食之不晕船恶心,堪称果中神品。但是:
芒果营养芒果的营养悬赏分:0 - 解决时间:2007-10-24 19:06 提问者: 513272716 - 一级最佳答案芒果肉持细腻,气味香甜,含有丰富的维生素,%-%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。有:热撞年赌玖驼鲜随戴肆八殿栅溃墓埔遥跺告躲怨耍发脐蘑俊黔撤拾和粳要未碎蝴穆嘻凌犀渗密南抑真征拨冕娟孔糊疥恼膜观丝略趴揍让钩葫崖运咬揉
芒果是少数富含蛋白的水果,多吃易饱. 芒果营养芒果的营养悬赏分:0 - 解决时间:2007-10-24 19:06 提问者: 513272716 - 一级最佳答案芒果肉持细腻,气味香甜,含有丰富的维生素,%-%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。有:热撞年赌玖驼鲜随戴肆八殿栅溃墓埔遥跺告躲怨耍发脐蘑俊黔撤拾和粳要未碎蝴穆嘻凌犀渗密南抑真征拨冕娟孔糊疥恼膜观丝略趴揍让