秋季肌肤补水7种小技巧
引导语:秋季空气干燥,从每次洗手后的紧绷,就能感到此刻给肌肤补水保湿的重要性。在这个时候,无论任何肤质的护理重点都是补水,同时,干性的肌肤还要注意补油,给肌肤底层补充营养。下面的7个小技巧一起学习一下。
一、使用护肤油
你可以选择护肤油,也可以直接选择椰子油,除了它们是纯天然的,并且在厨房中很容易获得外,椰油是针对干燥肌肤最有效的局部治疗品之一。当你将椰油擦在皮肤上时,它吸收得非常慢,但每一滴都被吸收掉了。另外,如果你的皮肤上有湿疹或皮癣,椰油也能帮助你治愈这些患处。这是一个双赢的选择。
二、放弃热气腾腾的沐浴
就像很多加热的头发造型工具会使你的毛发变得更加干燥并带来伤害一样,长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。当然,这样不是说你应该在早上洗冷水澡。它表示温度适中的沐浴,不要太烫,能为你的肌肤带来更神奇的水润效果。
三、千万别忘了保湿护理
无论是因为它会耗费很长时间,还是因为你不喜欢乳液涂在腿上或身体其他部位的感觉。很多人(无论皮肤是否干燥)都会在美容保养的步骤中忽略保湿这个工作。如果你想要找一款更加快捷方便的产品或效果更强的身体乳液,可以试试多功能身体保湿喷雾。
四、去死皮
很多皮肤干燥的人认为,去死皮会对皮肤带来更多伤害,但是干燥、暗沉的皮肤需要去除表层皮肤,干净清爽的新皮肤才会焕发光彩。在面部使用时,选择温和、颗粒细小的磨砂膏,而不是刺激、大颗粒的产品。每周使用2-3次,效果更佳。
五、每日食用一茶匙亚麻籽油
它富含人体必需的欧米伽-3脂肪酸,能帮助增强肌肤水润,由内修复干燥、脱皮肌肤。如果你喜欢,你也可以食用亚麻籽油胶囊,但纯油性产品更容易被人体所吸收。
六、放弃使用香皂
白色的块状香皂是最好的皮肤干燥剂,所以如果你的皮肤已经很干了,请改用身体或面部清洁乳,在清洁的同时保持皮肤水润。
七、多喝水
如果相对于水来说,你更偏爱咖啡或成人饮品,那么你很可能正在使自己的皮肤变得更加干燥。咖啡是一种利尿剂,它会使你的身体脱水,而酒精则是以任何方式使人体脱水。总之,你应该将饮水的量增加到每天至少八倍,你的肌肤才会由内而外的保持水润。
编后语:秋季气候要比其他季节干燥,爱水润的妹妹们千万不要频繁的洗脸贪图一瞬间的水润,按部就班的护肤功效加上合理的膳食,你的肌肤在秋季也能水润光泽。
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