【拓展训练心得体会】机关单位暑期拓展训练心得体会.doc

【拓展训练心得体会】机关单位暑期拓展训练心得体会xx年5月25日至27日,对于延安市委组织部来说,对于我本人来说,是难忘的三天,值得铭记的三天。期待已久的拓展训练终于成行了!作为干教科长,这几年虽然亲自组织参与了几次训练活动,但培训对象都是市直和县区部门单位的其他科级干部,跟自己单位的同事一起,还是头一回,对于训练内容和效果,我本人充满了期待和遐想,也偷偷捏了一把汗。5月25日中午,火车,硬座,大巴,大家一路欢笑,傍晚时分,抵达秦岭翠华山下绿树掩映中的一片营房,这就是我们这三天的集训基地。“洗手、上卫生间、抽烟,十分钟”!一下车,紧张的氛围就扑面而来。站队列、领服装、规定时间规定地点集合,教练不苟言笑的脸让我们端正了很多,不过,前往食堂的路上,我们还是有说有笑,嘻嘻哈哈,还自嘲我们是散兵游勇。我们都没意识到自己的自由散漫。接下来的三天,我们将被毫不客气地校正。没有休息,没有调整,没有适应,没有浪费一分钟的时间,没有领导干部之分,在教练的引导下,大家身着统一的迷彩服,直接变身为“伙伴”,进入训练状态。二十分钟,我们随机分成了三个队,迅速产生了各队的队长、副队长、安全员、卫生员、宣传员,确定了队呼、队歌、队旗,创造出各队集体造型。二十分钟,我们体验到了目标任务和时间的关系,感受到了紧迫的竞争和至高至上的集体荣誉,我也有幸成为飞翔队队长,承担起带领队友们完成挑战的光荣任务。接下来的一天半,我们完成了“流程管理”、“高空断桥”、“高空钢索”等挑战项目,体验了“七巧板”等头脑风暴,更经历了令大家潸然泪下的“抢渡金沙江”,每体验一个项目,头脑就经历一次冲击;每完成一项任务,心灵就经受一次洗礼;每战胜一次困难,内心就产生一些感悟。我们的第一项任务是“流程管理”,这个项目要求队员们每人手持一片一尺长的pvc凹槽,将一只乒乓球从起点运送到终点,每违规一次都要从头再来。三个队在较量拼时间,但仍有失误,开始还有人埋怨,但很快就被制止,大家心往一处想,劲往一处使,很快完成了任务。在小组总结时,每个队员都发了言,谈了体会。体会一:目标明确的前提下,需要每个人凝神聚力,切忌分心;体会二:抱怨没有用,实现目标才是硬道理;体会三:集体就是“缺一不可”,任何一项任务都不允许有人游离于集体之外!第二天下午,我们三个队分别挑战了单人完成和双人合作两个高空项目。说挑战一点都不过分,每个队员都要在8米高空完成任务,这对大家的心理确实是个考验。除个别同志因身体原因没能完成外,其他同志都圆满完成了任务。在这些高空项目中,有几个出乎意料之处:一是女同志的表现出乎意料,比如李晨漪、郭娟、刘娜等都镇定自若地完成了任务;二是年龄大同志的表现出乎意料,张部长、王部委率先登上高杆,给大家作了表率,起到了相当大的带头作用,极大地鼓舞了士气;三是身体差的同志表现出乎意料,赵晓燕“三高”的身体都完成了8米高空的任务。更值得一提的是我们的安保人员,在烈日曝晒下,为每个队员保