肌肉肌腱损伤康复股四头肌损伤康复解剖:股四头肌由四个头组成即股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成,肌腱构成人体最大的籽骨-髌骨和髌骨韧带。股四头肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈,伸膝(关节)屈髋(关节),并维持人体直立姿势。起止点起点:股直肌起自髂前下棘,股中肌起自股骨体前侧,股外肌起自股骨粗线外侧唇,股内肌起自股骨粗线内侧唇。止点:四个头形成一条肌腱,环绕髌骨,向下形成髌韧带止于胫骨粗隆股四头肌损伤康复股四头肌挫伤原因暴力打击、冲撞足球、橄榄球、篮球、散打格斗、冰球轻度压痛局限,膝可曲到90度,轻度跛行。中度局部肿胀明显,可触及肿块,膝不能屈曲到90度,上楼、站立时有疼痛感,跛行。重度肿胀广泛膝不能屈曲到90度,较剧烈的疼痛,必须依靠拐杖行走,膝关节有积液,明显跛行。肌腹、肌止点断裂股四头肌挫伤体征:肿胀、疼痛、皮温高、皮肤潮红、断裂时可触及凹陷查体:肌力下降或无力收缩、肌肉萎缩股四头肌挫伤评定:肌力、大腿围度、ROM、VAS股四头肌挫伤治疗与伤后训练治疗制动期指伤后24小时以内。,主要目的是止血,可采取冷敷,抬高伤肢、止动休息,或加压包扎的措施,禁止热疗、按摩,股四头肌与腘绳肌等长收缩。此期还可以外敷新伤药。康复期无痛范围的膝关节屈伸→负重→加强屈伸与负重行走→恢复期完全膝关节ROM、抗阻肌力练习、步态、本体觉练习
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