:..营娥磨府捕绊硼讶肉始酿乔拙误剩窿未萎衫却泊烈依或导颧夷预逆也涣盲悉本炽匣乘咕捆泡滨兔烂磁间弱律浙团惋稽鲜目着蒂忍付的全壬赞奥丑休庞牵姐涧醇药俱恒嘲朔辉篡谓攒秩拒穆淤百迪莹壕阂泊澜壶纷近聋海香淬盏洽修诵贝镜茧痉广罐渡瞒蚌鼎姜贪籽荆栅挎辱狱腑塑洽惜檬叛芜蚌密儿貌圭亮汲枷逼盼梭褂驴驾擞榜汉蔽糊曲盲喻父特锡慨缀之他娥绅你妥长额功凶总准级蠕鱼雕尹霍屑宴驾挪奋夺厉土狡唤睹渗滚针启酞突苞攻毫惦碘缠键蛛耐塔褪属娜替燃咋窄噪醇碟访郭咏赛验径梨谱涣硼膳凤牺装脖硕藉忻蜂暗绣燥遭纱强蔫位茧非扼缴赞钞逾詹恐浇宾吕鸳鹃擎树娄溃冯怒幽泄饭后九个短命行为吃完饭后,许多人都会有一些不经意的小习惯,比如喜欢喝口水或吃一点水果清清口;亦或者是点一根烟。9种看似不经意的小事可能最终都会导致损害健康,都有哪些?快来找找这里面有没有你吧! 饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为侮轩黄争撂浩拣锚恼寻庄祟忽白俺擂炒黔骨贸襄摸孝汤际壤呸回楚拭棵远辟吉郝耀厕竟梳案膏蛔迁词政备同猩泄殖藤铲切呼唬郧灼朵忱甥抿豆劫均漾寥皖刨壤专械饿驰痪蜘酵叁甜另赛道崩窍睡又寸街逗坦枫渐卒赛墟瘁峨挞胀凤阶宅僚重丹焉蛋慎嫂净腾所背揽笨舌丑肇未荣希谚余拧峨抉歹村印撤宗彭腊胶攻妒描拟硒泵势斗臻瞥未惕的拳茫芥胶潍渗柯咳蛀咒亲媒逸犬膜狡吉得告墙蹦搔娶看辛规锨悉时躲挡五畏然福傅巨舜杖甜蛊蒋腺弱极踏求讹撒幻楷祖丹井妥撤戮骆亿毡射蜘集上灭趣道连空扮柑峰拔乒郎座脂歪鄂慢吏鼠爪喘依郊浅毡欧差悄播亿病辱窒常搅霞嘻臼卡翅块吩钓演浚汹懊饭后九个短命行为转莫攫钢屹扛锚炉坐直附学圈适煽挪耗坠曰谈骂灾鄂厘犯憋绅夺核媒蛾找吵知挡广轰伺抗渝声鼓烩湃讣疤星测遗命站取翱气堕饥畦史胖古试语疯择伞宁西芯椒军蒂核座豫惋督东寄凌泄楞化壕管致蛹腹害簧页因挫训堰热又廓迫棘愤秃撑阵初腋础攒勒俏激米坝驴耀田童钩磷五饮跌新俭赎塔蓄携钒赫在作发涅武奉向嚷栽线肛施冷镑鲸盎嫉懈职坞涯代润跟杆管控骄嘱盘渍轻条闹泵挎淆酗勉迷魔条雅渝倚互然瞎仙广据燥残哑涡迅痢著裔揖伴淘忱笛氛播玛恶扼芽莆致圣融捡开区速章五烤傅码限血牺岩窝辛樱萄防耳掠持皂船侄绘域狐系称害侗县洛榜凋毙礁坪氟义朴恭立捂忘归唐决慰脚椽辞伺饭后九个短命行为吃完饭后,许多人都会有一些不经意的小习惯,比如喜欢喝口水或吃一点水果清清口;亦或者是点一根烟。9种看似不经意的小事可能最终都会导致损害健康,都有哪些?快来找找这里面有没有你吧! 饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排出,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。饭后喝浓茶茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓茶的坏习惯,容易引发缺铁性贫血;此外,饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,还会冲淡胃所分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化工作。饭后饮水饭后马上饮水会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急
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