缺铁性贫血的治疗方法.doc

缺铁性贫血的治疗方法.doc:..缺铁性贫血的治疗主要分为食疗和药疗,食疗方面以含铁和高蛋口的食物为主來提高血红蛋白合成数量,药疗方面主要为铁剂,常用的铁剂如■铁之缘片,配合食疗的调理可以更快的改善缺铁性贫血缺铁性贫血的饮食治疗(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每口数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋口质食物。(2)适量脂肪摄入,每口以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。(3)适量碳水化合物,每日400克左右。(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。缺铁性贫血的药物补充:常用铁剂有铁Z缘片,补铁牛:血,无刺激副作用,适于婴幼儿、孕妇、女性补充微量元素铁质,同时增加蛋白质营养摄入,补铁+生血+营养三效合一。•缺铁性贫血食物选择(1)含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭腕、乌贼、海堇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、#菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。(2)多吃富含维生素C的食物,如新鲜绿叶蔬菜和水果,以促进肠道内铁的吸收。必要时可口服维生素C片剂。(3)忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中隸酸可阻止铁的吸收。贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分成儿种不同的情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有贫血情形中最常见的一种。血液屮的氧带着血红素前往身体各部份,而铁质是血红素屮和当重要的成分,通常我们可以从食物中就可以获得所需的铁质,通常患有缺铁性贫血的人多是饮食中铁质摄取不足、是身体吸收铁质的功能有问题或是血液的流失。女性比较容易患缺铁性贫血,因为女性每个月生理期会固定流失血液。平均大约有百分之二十的女性、百分之五十的孕妇有缺铁性贫血的情形;而大约只有百分之三的男性会有缺铁性贫血的情形。当体内及骨髓中储备的铁质被耗尽,缺铁性贫血就会慢慢形成,女性造血造铁的功能不及男性,冃因为月经血液流失量又大过男性,所以一般患有缺铁性贫血的多是停经前的女性。而男性及停经后的女性若患有缺铁性贫血,大多是因为长期性肠胃溃疡性出血、服用