EnglishTranslationS4Owner'sManualS4用户手册ContentsOwner'sManualAssemblyManualMonitorManualWarrantyInformationContactInformation内容用户手册组装说明书电子表说明书保修说明联系信息Owner'-smooth,lowimpact,rhythmicandfull-body-unrivalledforitsphysiologicalbenefitsandaestheticpleasures."Rowing,indoorsoroutdoors,atanyexerciselevelofintensity,,lowerandtrunkmusclesareusedvigorously."—-FormerUSSurgeonGeneralWhilemostrowingmachinesimitatetheactionofrowing,theydosomechanically,。划船是一项世界公认的完美的有氧运动——动作流畅、冲击力小、富有节奏且全身运动,是一种无与伦比的身心享受与锻炼。“任何强度的室内或室外划船,都比其他任何有氧运动需要更大的体能支出。卡路里的消耗,与运动中所使用的肌肉数量、运动强度及持续时间密切相关。在滑动座椅上划船需要高强度地使用大量的肌肉群,如上肢、下肢及身体躯干”。C·埃弗雷特库普博士如是说——美国前公共卫生局局长虽然大多数划船机模拟了实际的划船运动,但只是机械的动作,因此缺乏船只及划船者在顺流时的自然动态感受。AtWaterRower,wehavefocusedonreplicatingthephysicaldynamicsofrowing,withtheknowledgethatthiswillachieveallofitsphysiologicalbenefits,,,-,,因此可实现所有生理上的益处,并尽可能达到审美愉悦。为了您能够最大限度地享用您的沃特罗伦划船机,建议您按照我们提议的划船技术和锻炼项目进行练习。我们也希望本手册中的部分观点能提高您对运动的一般性认知,从而使您能够更好地实现特定的运动目标。您的沃特罗伦划船机由手工精心打造,能够确保您无虞使用多年。但是,我们建议您严格按照所提供的组装细节进行划船机的组装,尤其需要注意正确的组装顺序,并坚持按建议进行阶段性的保养。我们希望您在后续多年中,能够尽享沃特罗伦划船机带来的运动快乐
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