脚后跟痛如何治疗.doc

脚后跟痛如何治疗.doc:..脚后跟痛如何治疗脚后跟痛如何治疗?可以参考药物疗法。1、膏贴法取1付苗•,撕开外皮后直接贴敷于脚后跟疼痛部位。没口换药。用药期间需注意尽量少运动,避免脚后跟部损伤。2、涂抹法取红花20克,赤芍20克,血竭20克,没药20克,当归20克,姜活20克,细卒20克,川乌10克,草乌10克。将上述药材全部研为极细的药末,然后倒入80%的洒精500毫升,浸泡3天,过滤取出首泡药液,接着再往药末中加入酒精750毫升,浸泡4天,过滤取出二泡药液。将2次取得的药液合并,静置1天,再次滤取药液,贮瓶密封。每次外敷时,取药液直接涂于脚后跟疼痛处,并反复按摩脚后跟30分钟。每天使用3—5次。3、洗法取夏枯草50克,置于锅中,再倒入食醋1000毫升进行浸泡,浸泡2—4个小时后煎煮。煮沸15分钟后滤出,熏冼脚后跟30分钟。每日使用1—3次,每剂可用2天。脚后跟痛如何治疗?可以参考运动疗法。1、足弓拉伸令患者仰卧,抬起并伸直腿。用一条毛巾把足前部裹起来,随即用双手拉动毛巾,拉伸人脚趾根部的球状关节和脚踝。直到膝盖伸直,足部慢慢指向鼻子止。2、 脚底蹬踏令患者仰卧,双脚伸直。双腿模拟登自行车的动作,重复进行数十次。运动时注意调整呼吸。3、 脚趾夹物先使脚趾尽量张大,然后再尽量收缩,宛如要夹住一枝铅笔一般。脚后跟痛如何治疗?可以参考推拿疗法。1、 按揉法令患者仰卧。医师以拇指指腹端从脚后跟部起沿跖筋膜按揉3遍。重点在照海、申脉、然谷、太溪等穴,以局部有酸胀感为度。2、 禅推法令患者俯卧。医师从其患肢小腿腓肠肌起至跟骨基底部,自上而下抚摩揉捏3分钊再用禅推法『I上而下推3遍,重点在三阴交、中封、太冲、照海、昆仑、申脉等穴,以局部有热胀轻松感为度。3、 掌擦法令患者俯卧,其脚后跟疼痛的一侧屈膝90度,足底向±o医师摸准脚后跟部位