拓展心得.doc

乐一融合拓展训练心得短短一天半的集体拓展训练已经结束了,但我内心依然为之澎湃,激情依然因其而延续。脑海里总是浮现着训练场上的情景,每个人都很认真的办演着自己在队伍中的角色、队与队的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等,都上演了“成功”与“失败”;刘教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”,训练虽然已经完结,现在不是思考的停滞,而是思考的延续。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们这次训练中有33名队员,教练把我们分成了三个队。教练叫我们第一项是队列展示。我们三个队队列展示。在队列展示中我们有两名队员脚不能离地。确定队长、指导员、旗手。要给我们每一对自己取队名、画队旗、喊口号、长队歌。队名是积极向上,团结互助的。队名不能重复。各小组成员集思广益确定队长、指导员,在队长的带领下,喊队名、口号,唱队歌,力求响亮、我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——亮剑队,在在队长的带领下,我们进行队列展示。我们高唱队歌、口号、开始了一天半极具挑战的训练。整个训练主要包括五个大项目:黑夜之旅、蛟龙出海、狭路相逢、达芬奇解密、电网。在五大项中,我们都勇敢去面对每一项,教练给我们的任务,都去认真的去对待。每每遇到困难和挑战,我们以“亮剑队,加油!亮剑队,加油。”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。这些项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目,与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。随后,我们进行了“达芬奇密码解析”我们先听教练说清游戏规则,由三个队进行“解析密码”而在解析密码中三组翻的花色是不一样的,教练说出:“三个队的花色。亮剑队是红方、Eleven队是红桃、冲锋队是黑桃。”教练说:“首先大家要分清自己队的花色,其次进去解析密码,解析中是有规则的,我会在那个小屋里对你们进行你们解析密码的过程。再进来的时候要喊报告,报告自己是XX队的队员,是几号队员。在报告说是哪一队的不能说错,说错了就取消资格,由下一名队员来进行解析密码。当你的报你是那一个队,几号队员时才可以进来解析。怎么解析呢?我会在摆出几何图形的牌,而拿牌是叩这的,需要你们去翻,怎么翻?我会给你们指令如:从A翻到K按顺序,每人只能翻一张牌,当你牌翻错了,就要把牌叩回去。如果没有叩回去,就要让下一名队员给你扣回去。而我们只有十五个人翻,每人只能翻一次。直到翻完为止。听了教练的指令。由于小组之间没有沟通好,没搞清楚方位和方向乱了阵,很快,30分钟的游戏时间结束了。结果,是惨不忍睹。我们亮剑队的牌才翻到七张,输了。我想,我们每一个人心中都有着失落。我们在没搞清情况下瞎忙、乱忙,找不到方向,我们这队在这次比赛中获得第二名,还是不错的。因为我们开始搞不清要找着方位和以什么做为参照物,不清楚牌有多少张,每次在数的过程中,数错搞不清位子。以至于开始两次只翻到3张牌,在第三次解析的图像很简单,我们清楚图形和方位,把之前不足的地方加以改正才比上两次的顺利,翻到了4张牌。在工作和集体生活中,我们都是团队中的一份子,要时刻拥有团队互助、协作的精神,都能认真对待工作中的每一项任务,竭尽全力