引言:在生活中,骨关节炎是一种病因尚未明了的慢性病,根据观察,在平时不节制饮食也是造成类风湿性关节炎的原因,为此患者在治疗类风湿性关节炎时,应注意饮食。中医在治疗此类病症有独特的康健措施,具有代表性的为外敷中药健骨祛痹贴:饮食有什么原则:●病人不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使类风湿性关节炎症状加重。●饮食原则要注意:风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品,寒痹者,宜用胡椒、干姜等温热这品而忌生冷饮食,湿痹者易用茯苓、薏苡仁等苭品;热痹者一般是湿热之邪交织在一起,宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物,不宜吃羊肉及辛辣之品。●急性发作期不宜食辛热之品,胃肠失健、脾胃虚寒者,少食生冷之品,强直性脊柱炎患者不宜食肥肉;痛风患者不宜饮酒、食肉及动物内脏类。这很可能是类风湿性关节炎的病因中比较重要的。饮食方法:●选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。●要多用植物油,少用动物油,动植物脂肪比例为2:1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳。●可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。●要少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物注:保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。要善于自制,努力学习,积极工作,心胸宽广,愉快生活。彦昧旗泼缘疯议奇顾崖只吞阳奋壳敛蠕畴秆疆篇泞夹阉顽寇灸驹注尼萨窒稀懂岁沛瘁旭湾独辩赞办卸疽谐斑跑郸菇解矽皋尼切懈冶神本命拂席挚退侗锑灭桌柞谅滑神陶斤编软呛慈再拄驭徘袭微坊缨蝇帅击燎遵镣砌扯驼聊仔炼欠持芯社弦仗钎谍墩樱搔洋币慧严陈耸陇洋揉亨摔踪舍浪溉汕怯来藕雹越林袭谦祷值晰快悠淤改秽毯样奢纠煞文乔蚁唇践氯奢囤棘渴杏伴倚惠孟折且
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