筋骨养护.doc

--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________筋骨养护骨骼养护新商机一、骨骼养护项目治疗骨骼系统疾病种类及产生的主要原因:   骨骼养护项目治疗骨骼系统疾病种类主要有:颈椎病、腰椎病(椎间盘突出内突型、粉碎性脱出型除外)、股骨头坏死(四级以下)、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。    骨骼疾病的3大原因:1,退行性病变(软骨磨损,补钙不好);(中医讲:肾主骨,肝主筋);(就是中医讲的:六淫,就是各种毒素)      骨病产生的主要原因有: (一)钙镁锌等矿物质和胶原蛋白等有机质的流失,造成骨质疏松,骨密度下降,降低了矿物质的吸收、利用、转化,骨化程度降低,这方面有老年性自然老化,有营养素摄入不足,有营养素吸收不好等原因;   (二)骨骼系统不合理使用、不科学使用、过度劳损,造成伤害,比如现代电脑病、网球肘、椎间盘突出等;(三)长期肝肾组织疾病,药物使用不当,造成骨质疏松,引起各种骨病加重;(四)外伤引起骨病,比如股骨头坏死等;(五)长期大量饮酒、大量使用含激素类食物或使用含激素类药物,导致骨质疏松,引发骨骼系统疾病;(六)工作环境风寒湿等引起寒气侵入体内,阻塞经络,导致气血不畅,引发疼痛,日久产生骨骼病变。   补钙更要锁住钙:大部分骨骼疾病源于骨质疏松,表现就是缺钙。而钙缺乏的原因有:一是摄入不足,建议每天一袋奶,或营养强化补充;二是胶原蛋白流失,造成钙流失;三是钙镁锌比例失衡、维生素缺乏,导致骨化过程减缓,骨化率降低。改善措施:综合补充营养,改善饮食,这个成效好,能从根本上解决问题,缺陷是比较麻烦,效果较慢,简便的办法是使用德国生产的水解胶原蛋白粉——骨健宝,成效很好。 三、人体脊椎骨骼与健康的关系(弄懂这点你是半个骨骼专家):   人体脊椎有七节颈椎、十二节胸椎、五节腰椎、一节骶椎及尾椎所连结构成,脊椎骨骼是一个完美的整体,是我们人体自愈力的金钥匙。   在脊椎骨中布满一束束神经,这些神经与各个器官和组织紧密相连,扮演脑部与身体各部分沟通的桥梁,负责传递脑部所下达的命令,同时将身体各部位的信号传回脑部。而传递信息的快速与正确,可以说任何高科技都无法比拟的,但是这是在我们的脊椎完全健康的情况下才能畅通无阻、顺利完成任务。脊椎一旦弯曲错位,将压迫神经导致脑部与身体各部位的信息传达受阻,而使各部位机能降低或产生病变,由此可见脊椎对人体正常运作的重要性。(一)颈椎:颈椎掌管植物神经、中枢神经、脑神经、末梢神经等重要的神经系统,特别是第一和第二颈椎是大脑信息传递的重要关卡,扮演着促使大脑和身体各部良性互动的灵魂角色,颈椎的一至三节控制颜面神经(肌肉、眼、耳、鼻等)与头部的功能,此段神经受压迫将造成脑神经衰弱、失眠、头痛、头晕、记忆力减退、植物神经失调、抑郁症、注意力不集中等症状。   颈椎第四至七节则控制食道、气管、甲状腺、肩、肘、手臂及手指,若此段神经受压迫,将造成手无力,酸麻、疼痛、手肘疼痛、甲状腺功能亢进等症状。   因为颈椎动脉自心脏发出,从每节颈信之横突孔由下而上贯穿至脑部,若颈椎中任何一节移位,将压迫椎动脉导致脑供血不足,造成脑部缺氧及脑部血液循环不良,因而造成头晕、头痛、高血压、脑血管阻塞及脑中风等症