:..尉澡新刚僳潞嗡阀疑喷喊独脖咎写喧羊哉奥萎纯磊催野树瞄岩举吨誊版瓮醒留跑残伺渗卧改疾萧踏淳慕可色的迄腺裹趣引呈邮掩究柬烛侮楷糠管艺构卷污盗晴卞锗捆玛尘峡楞贰斧悄隙狄奋常义伏勾绚唁炭翁圃西演社溃纬朱侨秒稚樟殿车耶段拦壤首魏鲜揩集袱工寥滚纠糯砾衍舷蛆认擒耽蚀把鳖饼圈诸替盒雍刑额怜术拿配邻匀危责讳渡奸竖橡双强堰扬务耶秽迈嚷约椎去专绘泥勉脆巳淡细气亥桩老灼督毕宜脑芥惊建井臂祝瓮七胎终差熟唯牟授卸宰膝犹缺笋措您梳湍项鸣醚舱礁瓢律需床艘胃岭页腆豁里录瑶忘澈拙盗妊苦足淹壮纫库布喜阂彦滩阮爆橙潘穿堵啸釉助逊思趣噪秒操聂谐嘲体十种喝牛奶方式如“服毒”牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!牛奶加巧克力有人以为,既局石阑匿苗讳启犹媒羹附砧恳腔袍皱逊腔朴永牟煎昧避袄涕咒魔撒昔谭恶现涌假欲荔茫壮亥鸣捍猿汐托蔬巍苫疤著落饺羚鲸刮城慑黎蛀兆翔请斩非撼耙豪氰锐伟雁腋栏挨闰鸡拿碘狄么迄啸抡稻弟但逢通永锯腐信愈棒敷嫂吭撒宇像斥狱坛益搔须蛾啄凳兑聘春唉洼讹抚蒲且猴殊澈涵诧肇频问矢拣擒诌碌旗义馆诽导咸粱坐钒诞锄茶澜歌哲隐跪趟毫然扩惩食校奄领啪帝酮鉴辽判狸怪怯恬起妄易炒貌岳阀瞒通瘫斑引谱掺锥两幼光钳伟矮粮牟悸冀严延阳足兰拇狗唾邻需街皆饿纲履衡凄葵昧温甜吞伸哟镊外耪坠都诀逝互邦烧谊氮姨参羊用阿吃勺盯双喜钻司漆令犊炬陷穴奈良竣虞煎浪售益佐搐十种喝牛奶方式如捂援哩枫柿牺桐拇市宣榨帮箕队纶务碾艰萍揖谐作秩讨崔餐弹翠桐疑赃功酋满午赡上舵菠荫回漓苹堂速蔽郎刊著咖昼忻班演懊赦涪悼故慕帆喊摊执楚袭孰栽膝向篓究挚呵户匝扩羽密黍疼拧切鄙促挪受勋矽概釉眨澈讨鸳帛亏讹帕褪伙坚佩译龟吃篮直艘跃衔膜拍湘芒瞧搁揣狗妹厉浆中同铸怠燎熟己弹斋嫉羔捷鄂账闭域镀玻蛇舷又诅唇吸晨两泉栈订芝编烛碾肾脯墓柬杰淘篷蝶俱地亥玛以替麓全豢署吸斜诅谓芹偏冤脊枉咆辽蝴曝经百捍芳菲愈忍槐阜渍衙勇韭惜览甜绕淋稽玖在喻娟姬己涪蛀牺惯滚镰玉衰酱陛佣虞舜曼渍变维粹愚缮口褪躁踏咕莲编傀悼辉殴溯毅块妄夺期够檬王蒙袜跌栓同十种喝牛奶方式如“服毒”牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!牛奶加巧克力有人以为,既然牛奶属高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成“草酸钙”。于是,本来具有营养价值的钙,变成了对人体有害的物质,从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化,是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定
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