家常菜谱大全>提供类别健脾开胃食谱防癌抗癌食谱夏季养生食谱防暑食谱消化不良食谱工艺煮口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐、;,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;,将粳米放入,用旺火烧沸后加入四季豆;,以盐调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;,促进血液循环,从而减少高血压的机会;...详细介绍更多菜谱推荐菜谱:姜汁黄鳝饭粉蒸竹筒鱼芹菜牛肉粥大头菜粥香菇牛肉粥鲜鱼片粥草菇鱼片粥鲤鱼脑粥四季豆四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞...详细介绍更多菜谱推荐菜谱:凉拌四季豆麻酱拌四季豆麻酱拌豆角蒜泥豆角姜末拌豆角椒油拌豆腐干烧四季豆青豆肉茸炒嫩蛋四季豆粥的食物相克粳米唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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