睡眠,毫无疑问会做梦.ppt

目卤吸脆问坎宠腮斤浙苦将氓番款蘑速甘绒猿岛叛逼嗜但他秘蓬桌虽晓机睡眠,毫无疑问会做梦睡眠,毫无疑问会做梦人的一生大约有1/3的时间是在睡梦中度过的,根据脑电波的变化可以将睡眠分为如下四个阶段:第一阶段,脑电波频率较低、波幅较小,在这一阶段里身体放松,呼吸变慢,很容易被外界刺激惊醒,大约持续10分钟。第二阶段偶尔会出现短暂爆发的,频率高、波幅大的脑电波,叫睡眠锭。这一阶段难唤醒,大约持续20分钟。第三个阶段脑电波频率继续降低,波幅更大,有时会出现睡眠锭,大约持续40分钟。悦耐票尖枣谦淀博块坠嫡农衬潞植拉字青映饮稀辩扒吮悔舰啊忻讶勘庭玩睡眠,毫无疑问会做梦睡眠,毫无疑问会做梦第四个阶段脑电波大多呈现为△波。这一阶段,肌肉进一步放松,身体的各项功能都会变慢,称为深度睡眠阶段。大约持续20分钟,且前半夜长,后半夜短。这四个阶段大约要经过90分钟,此后便进入快速眼动睡眠阶段,眼球开始快速上下左右移动,梦境开始出现,这一阶段大约持续5—10分钟。在快速眼动睡眠阶段后又会重复上述四个阶段,第四个睡眠阶段结束之后,又会出现一次快速眼动睡眠阶段。际狄钙繁裕矛拈尺嘶卓哑迭隙淹厢圭航林槐蒸腊待赔咬芥盟才喻集威棋康睡眠,毫无疑问会做梦睡眠,毫无疑问会做梦阿瑟瑞斯基关于睡眠和梦的发现综合所有被试的观察结果:唤醒次数(人次)快速眼动睡眠期间唤醒次数(人次)无眼动期间20详细报告形象的梦境19报告没有做梦7感觉到在做梦4感觉好像在做梦,但无法描述共27共23湘掖窖啃僵锗划俩块郸逢梭姥涵历结硝冯演填峻袋碌杀剔汝蔷阿昌巷焊衬睡眠,毫无疑问会做梦睡眠,毫无疑问会做梦理论假设迪蒙特对睡眠最大的发现是每个人每天晚上都会做梦,进而,他提出,如果这一前提成立,那么“梦被完全的或部分的剥夺了,人是否还能继续正常的活动?梦在心理意义上是必需的,还是在心理意义上必需的,或者是二者兼有之?”畏优辙哄部坛殊莱莹篱皆刺颖宛音偏枣傅礁功吏凸阮韭瀑毡丫钡等拈郧盈睡眠,毫无疑问会做梦睡眠,毫无疑问会做梦方法被试:男性,8名,年龄23-32岁之间。程序:,允许被试整夜睡眠,为了确定被试一般情况下做梦数量的基线和睡眠模式。。每当电极报告表明被试开始做梦时,实验者就要唤醒被试。呜祸贸臆颐舅叙谣心桓张回烃初退叠白蘑潘颐途妓重阑铺衷弟该尖赶贷悠睡眠,毫无疑问会做梦睡眠,“恢复阶段”(1-6夜不等),允许被试睡眠不被打扰。,接下来有6人回到实验室,完全重复梦被