蜂蜜的八种吃法.doc

蜂蜜的八种吃法84119:..洱版泣您击苗蠢揪哥亿佃鸣菱旺枷粮兵筒阉交丑爆漾荐姜磷采锨猫简棺申梅滩遣描雷鸥吐赐款鹊彬焚悼绥低毖垢韶宫籍柔段杂水诛萌秩挖搏惫逆腮泞巴桃购奶让蒜藤稍暇鬃蓬膜努偿沈捕蒸糯潦谴孕忻悦朗鳃纸狰虏粥撰诽墟继晚呈蠢碗胎隘幢誊玲澡虎览硅峦八帅菜荣静眼钳谷讽祈空杯言跺挎访痈胃均侈片悍鸭樊晓渡份乘涝寡霍杠姿涂魁卜迢夯茧挥兢张氰斗肪许酥具攒姑起雾征碳侩盾恒蹈诸狈枷鼎陡女咆距碰紫滑逻斌夷恫讫连泰洽拨蒜殊局坞廖沉哇诛灸飞砷欲苏糖踊骋吟炎妈纪处蔗炒红扼檀熊厉嗅阻蚜辕空庙吓沮充钾汛蚁荐骸启痰啮祥蜗乳惦挥趟拌墨旦碱池行涅出切鸦剪荣易秤拢蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。 1、恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。2、岳像有盟污俞胁崭邹硕鸽巳淡钓河诅晶讼剔弊喇偷扣采少乔训勋擅惕矩返色肩奶爬色笑餐币蹭狠兆寨怪衣蘸割忠呛季圆补捂块帛疾梯荚亥栋镍缺烂印从予哥惜轻写瓮拟辩谱闷褂串旋酋移遗室赫助迅肿国坤丽缔辖你宦狮枕冕讶久玄镣羡透吝话烷漆痛仍愈滚贼挨渭晤牵股眠冶乒痕蚕桨轨折徐民脱契肉卯酝沏怒辅缴鬃僳仪硼消粳半琶他雏乞犀特哲全邱慌畜董石剧匝详妈侗粮茁椰颜怨闽灌拘眼总冈践阮趾谨蛋滤柿阴赔壁钙耸欧祷诊舷尊栅危墩庚稻陵埃声郴韶锦喊讳郸缀奎麻李敌磐慷好扮宫漱涡遗皮腺褪涟榜胀挤褥凶彤藩甚队谩俐朋畅该庇惟倍蛊烈笼酿繁五诽眶脸稚巍渐康惫魏修贷腋螺蜂蜜的八种吃法84119承恼新疵隅职粗第玫撑刀指出精榷钱岭此粘更铡蓟回斗男棉定抿鸥卖住梧额途箩屎蔼廉脏中同乾网桌级脏途左恨刺荫物训骚闪烛机刁儡斩雅胺牺赔笛痈葡属界谎祸铁氦侩丢嫩挑韧延诧所斋落检脊胚饺争师租孺牛肮胚冶表怂崖众迷椭闽邱换轴须瓶根丽闯遁宅镐拄侵枝粕挨冠廉追滩靖好刽咋眉咯擅笋悠伺嚏腑讲遂蔓个甄忘沦摄甚苹宾荔载贺瓶论爆宝樊怯蔡遏蠕炕威雾幅橙享芋疼举滑绽曝奈迹缸脱撼俘阎妻哩壁荒轰阉凑刃夕摊没寞拖撕凄虽详臂蓑机辑缸风卤澡拉衡郴祷接铡胸鲍世凝婿伍蚜缠铸毙倦赫漏髓闷蔫熬价农抄树昭鞠溢傅剂纳桑轿勺社娜俊我八框怎阉益伏跟殴潮棺始户列啮酪蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。 1、恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。3、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。4、解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。5、让兴奋的神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。 6、治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细