武术健身操.doc

全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选《立定跳远》教案设计一、教案背景1,面向学生:■中学□小学2,学科:体育与健康2,课时:1二、教学课题中学七年级体育与健康——武术健身拳三、教材分析武术是中国传统体育项目,具有健身、技击、经济等价值。学生们对武术有着浓厚的兴趣,但现实生活中却很少接触武术,对武术的认识大都停留在电视剧中的武打场面,对武术缺少直观的正确的认识。武术健身拳动作简单,易学易练,并且包含了武术中的许多动作,体现了武术的特点,通过学习能够让学生初步了解武术,通过勤加练习也能达到强身健体的效果。四、教学方法1、教法:本课内容虽然新颖,但是学习起来枯燥,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了:(1)、讲解示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。(2)、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。(3)、根据武术技击性的特点,教学中结合武术动作的攻防含义教学,调动学生的学习积极性。2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和游戏的方法。首先通过游戏热身,然后让学生听取教师讲解并观看教师示范动作,通过“集体练习”、“分组练习”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地练习。七年级第14周第1次课教师:舒凯地点:学校操场2011年12月1日教材武术健身拳课前准备观看武术健身拳视频百度视频搜索:武术健身拳/:通过学习,使学生了解武术、了解中并正确的演练健身拳的前七个动作。情感目标:培养学生和谐的人际关系,勇敢、顽强的优良品质,良好的团队合作精神。重点熟练地掌握各个动作难点提膝架推时平衡性的把握课续时间教学内容及图解组织教法(学法)及要求开始部分27一、开始部分课堂常规1)体委整队,报告人数。2)检查服装。3)上课、师生问好。4)宣布本课内容二、准备部分(一)游戏听数抱团热身(二)徒手操(4╳8)1)头部运动2)扩胸振臂运动3)体转运动4)腹背运动5)弓步压腿6)仆步压腿7)活动各关节8)武术专项准备活动——正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿百度视频搜索:武术基本功教学—正踢腿/:武术基本功教学—侧踢腿/:武术基本功教学—里合腿/:********************************▲要求:快、静、齐组织:学生成一列纵队教法:教师指挥学生练习要求:队列整齐,遵守规则组织:四列横队成体操队形教法:教师示范,学生跟做要求:动作准确,活动充分ml百度视频搜索:武术基本功教学—外摆腿/、学习武术——健身拳1-71、起势双脚并拢直立,双拳抱于腰间,目视前方。2、戳掌冲拳右脚往右边撤步成弓步,右手往前平戳掌,左手抱于腰间,目视前方;重心右移成马步,右手收抱腰间,左手立掌与右胸前,目视右拳,然后身体左转90°,右脚往前半步,右膝跪于地,右手冲拳,左手不动,目视前方。3、