腱鞘炎怎么治疗.doc

腱鞘炎怎么治疗什么是腱鞘炎对此有好多人不知道有的人们得了还不知道。腱鞘位于手、足部位关节附近,肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁,损伤机会较多,倘若不注意,长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激,可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎症反应,局部出现渗液、水肿。久之腱鞘机化,鞘壁肥厚,管腔狭窄,肌腱在腱鞘内活动受限而引起临床症状(疼痛和功能障碍)的即为腱鞘炎。腱鞘炎以前被称作“妈妈手”,因为中老妇女是腱鞘炎的高发人群。她们多从事家务劳动,而且随着年纪增加,腱鞘逐渐萎缩退化,往往造成腱鞘和肌腱的慢性损伤,引起疼痛和弹响。但随着电脑和手机的普及,“妈妈手”已经不再是妈妈们的“专利”,现在患上此病的的年轻人也越来越多。腱鞘炎的症状一般表现为疼痛:多数不能明确指出疼痛的部位,只诉关节“别扭”,运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。局部的肿胀:发病肌腱会有条索状隆起,程度一。功能障碍:发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力,有时击球时会出现动作变形,发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱,并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,就是狭窄性腱鞘炎。腱鞘炎看似“小病”,但治疗不及时也会贻误病机,导致病情加重、疼痛加剧,严重者甚至有可能发展成永久性活动不便。腱鞘炎的治疗方法主要有以下几种::手术治疗可以分为小手术和大手术。由于腱鞘炎疾病既是局部疾患又有人体的整体系统因素,手术疗法对腱鞘炎的作用并不确切,且手术治疗多少会有所创伤,若手术过程操作不当则很有可能会引起关节腔的有菌性感染,从而加重病情风险性高。:打封闭就是往患处注射药物,则属于局部注射类固醇,没有本质作用,只能临时缓解疼痛,极易复发,并且多次封闭对患者的局部组织的伤害较大。并且打封闭时要找鞘内注射的准确性高的医师,否则只会延误病情多受折磨。:中医认为本病是因劳损伤及经筋,或寒湿侵及脉络,经脉受阻,气血运行不畅,气滞血瘀所致,传统中医治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既要驱除寒湿致病外邪,又需疏通经络、调和气血,像中药腱鞘舒筋贴,它可使气血运行通畅,改善局部循环,修复受损组织,并增强免疫力,防止疾病反复发作。。通过针灸推拿治疗,对针灸按摩师的要求较高,如果没有经过严格的理论培训和临床经验作保证则会贻误病机。并且周期较长,效果不明显,患者个体差异较大,还有可能越治越重,得不偿失。手工工作者、白领、拇指一族被腱鞘炎偷袭后却常常不自知,导致很多人等到病情发展到十分严重的地步,才到医院就诊。”成天被电脑、手机、MP3包围的人们以及手工工作者一旦发现自己的手指屈伸不灵或产生轻微疼痛,就应当及时减少重复性高、过度用力且长时间的手指抓握动作,并且及时就医治疗。“冷水刺激会加重症状或诱发此病。秋冬之际,冷水或冷风是腱鞘炎的大敌”,注意手腕部的运动、佩戴护腕和保暖、避免穿高跟鞋是预防腱鞘炎的方法。 6招防治腱鞘炎