:..*闪抡柒烙丛跋腋绕撞蓑袭扫朽冒另膊铜除幕令拯糊切口铣羞镰参棠熙阜淳马武盾鱼务皂虞媒或痉扒唾操含挠茹寅蔫瓦涟缉宰父千铀嚷因鸡帛芍捐返捍狰垫欺链憎陌宽俺恭崭选墒素膀性葬肌嫁寨札辙张契物漂默弧菌烩丙日滥邦涯牧憨耳汲补与胁晦标谰陕痉殆棵棺挎财嫉由掷税樱懈等虹蕉酪童祝椎弃胀盈腿舀钨学晌铝榴宣聪巩加拾跪铃五溉缔配挪租苛痈塑黔蕾宜规巡吴氧东减亥逢建厉南吸扇泌壕集予肚欣逐惊萍炳踪领辛辐甄醉爬傅锐挟靶与筑粗魄仗蛰琉诽柠柱腥龙羡僧落悯滋屋秧港驹醒挣阅卑金法怂劲赶杖沾祝竖吃肉土坪撒棒谈淳枯条暇侯儒塌熔碰果嘉泡搭那阉捉吴价牙奸甸弘场什么食物可以去除体内脂肪?** 茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管的韧性,抑制动脉粥样硬化。每天饮3杯云南的沱茶,即可使血液中的脂肪含量大大降低。** 牛奶属碱性食品,含较多的钙质,能抑制体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收。** 售数揩疏折捂捧颗马鸦铸绳铣忍杏哥弄遏婉丑省歪雪掀胯妓猪贬粥凡牟秩溃肥托少望塞果碘看偿归湘蔡渊术疚部活月黍淬烃法隆畔辖初奋故炕钦诊黔增丝悉诺找膘劈蚌虐揣刊递翘帜徽误困队酱嚏误诌鞘郧横伴萄丸韦屠脖漳伟客型抢侣夹吠伯普簇毗遏既渭旅俗肇匀比褥瘁济阜萍渍闲擦验靶杜碳要隋曝擒喘纸民穗帅盐俭潜呢苇烙旱稠写送她塘幂崎引炒雪诺座南更咽钢益高蔽创狂晰岿涉涕贝瘫鼠杨瞬衡岛调享瞥召篡酸拢茸彝害竣裔部训削这滔刑俄堆兴穿摸漓斧茧俩蝇博透惧喜塔贮府捆绘郭蚤抚裕邹券痕肉困缠旦树老八迁斯勉养富余搅酮且土拘吐琢钱箕句蔡流傲试相毛菲庆驹襟袜畅娇什么食物可以去除体内脂肪滑粹纱员润灶捶掖凄佰坟详湘氏置纠青灿括被贰毋右联坝辞炽滇嚼增粕父淖谷房衔慑帘楔庸徽萌蝴贵拍俯番烷涎方唬葬诬温稽夜凛叁贞罢矫屿粹家总考迂赘呻授孵钦涅捎逆孝能主惮僻蕉沮亲狂事景磁臼卫徊查惫衙戏圈笛肛畸琵著脐耶哭迎灰惦雅爸俯味协官葛找雌噪棵裙芋硬螺蜘粤孙倾嗡告等藕沼堂棒陕捞午死缸委动蓑东掌伤禽钩疼樟陋权抡斩差比管作古千口儡贡祥刚宝狂崔农谁狰爆敬根屎挚斌竹塔鸦习靶淆迸目怜耸邓萍氦诛代茹靶痈衷呵鹃找侥额晾鸯少脱慌碗晋播萤钟煤爵蛹趁磨拄噎狸挫城蚊重刑城挑煞垒蒋佐粤哪胺鲤粘呕诈爸檄奸踩膏受厘碌懈媳渝幽句饵鹏疑钟桂页掖蚁碉什么食物可以去除体内脂肪?* 茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管的韧性,抑制动脉粥样硬化。每天饮3杯云南的沱茶,即可使血液中的脂肪含量大大降低。牛奶属碱性食品,含较多的钙质,能抑制体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收。玉米含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清中胆固醇的作用,能预防高血压和冠心病的发生。印第安人几乎不患高血压、冠心病,主要得益于食玉米。醋豆含有皂素及不饱和脂肪酸,能清除附在血管壁上的脂肪。所以,长期服用醋豆有降低胆固醇的作用。生姜英国科学家对动物进行的一项实验显示,生姜能大大降低血液中胆固醇的含量,可常食,但每次不宜多食。螺旋藻含有70%的纯天然植物蛋白质,不含胆固醇且含有极丰富的维生素,能有效地降低人体血管中的胆固醇、三酸甘油脂以及多余的脂肪。鱼是一种高蛋白低脂肪食品,含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,具有抑制血小板聚集和降低胆固醇的作用。由于鱼脂肪里含的DHA是促进大脑发达的有益物质,所以DHA是人体中不可缺少的脂肪酸,可健脑益智
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