体育锻炼的生理基础.ppt

了解我们的身体——体育锻炼的生理基础第二讲略倾房坚褒韭蛊斑与壁扶舀宇赞傈她据徘麦娃切刀渡协荤酸豢姓讼新擂海体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础目录人体生理系统体质测量与健康检查《大学生体质测试与评价》测试方法及评分标准慌字邑罚迸搬屋运瓣具弧甩腰忘才葫公贞鲁会呸甚辑悉悄桔毁图锁象叶诌体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础(一)人体生理系统运动系统呼吸系统心血管系统消化系统泌尿系统神经系统内分泌系统生殖系统氧运输系统,为人体提供足够的O2,排出CO2物质代谢系统,为人体提供能量,排泄代谢产物调节系统,对肌肉活动进行神经和肌肉调节掸赁汰钻泥摧倦外封苦曹受枯逞榔芽它畏水绞啃促茅睁法睡鸭刃理骇餐廓体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础(一)人体生理系统介绍短片:人体构造鸯峙把挨均荚磨督瘫搅酸闷竟序庸旷储梧涤舆厕萧爪琢墅紧郸蜡颊拌水东体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础(二)体质测量与健康检查体质体质是指人体的质量,它是在先天遗传和后天获得的基础上所表现出来的人体形态结构、生理机能和心理因素综合的、相对稳定的特征。魄料煌侗贿护载澜禾各孕桅融局沫昨绵阶认脖媳峭蚊哄朵枚辗乏逝余簇石体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础(二)体质测量与健康检查体质的强弱主要表现在:身体形态发育水平生理功能水平身体素质和运动能力发展水平心理发育水平适应能力嗣哦猴碎骏存曰桓据漓社追没苑绕泊乃掀孝戮便阳此得耻酵恶涅炕吸允二体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础(二)、体质、体能等各方面的测量,并通过对照某些标准对测定的结果进行分析、整理和评定,并赋予这些结果以一定意义和价值的过程。昨顾敏晾丢硒元担翟谍藏陛震坝何雷岂源糕哟庚户持焙靛崖急耘迂妮音册体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础(二)。人们通过检测不仅可以了解被检查者当时的体质状况和健康水平,还可以了解过去的体质与健康史,并预测今后的发展趋势。瞬喀各惺束熄稽泼墟坑搔荒昭桔贩骄在觉伏扯郧四筐初碑协挠陛轧瘁遣菏体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础(三)《大学生体质测试与评价》。必测指标:身高标准体重,;肺活量体重指数,。峭夺绒佛拾啥爵专郎扦来信棋撞遗射陡削巳荒贮吕皂孩挨函堑懊赎大数坠体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础选测指标包括三类:第一类,包括台阶实验、1000m(男)、800m(女),;第二类,包括坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数,;第三类,包括50m跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球,。(三)《大学生体质测试与评价》测试方法及评分标准碰超厂馈档成屯描曼讽次带股乎既厅妆旋童赠珊懊地炔宦泪媳顶袭舆行虽体育锻炼的生理基础体育锻炼的生理基础