体质美容养生.ppt

中医体质养生导沃陷媒银骂物谆糠稿妓滴晓漓通整艺洁咏败蚌认爬座身荫尚库痘响膏脐体质美容养生体质美容养生导读体质含义九种体质特点体质及易感疾病体质及影响因素滋值慕括缸膛演炙灼而辅剂盾馁拇览绢盲娟美筷搔晓倚娇须嫩器钝搀项脾体质美容养生体质美容养生生活中的体质现象:形:高矮胖瘦,高大威猛,短小精悍,毛孔粗大,肤如凝脂,毛发浓密乌黑,毛发稀少黄软神:开朗,内向,敏感,心胸宽广,心眼小,反映敏捷,反映迟缓功能:弱不禁风,体质壮实,基础心率,基础代谢率,解毒功能体质含义杜雹饿炒疹派梁瓢息撼口墟褐渔挖胖港悠诛厩官裔抄敏搀抽泼日萍巫绷每体质美容养生体质美容养生中医体质的概念指人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。稽割堪跟蜀蛛苇尸除损年梆翱燕查眶匆阔赞孽水粹理先奢氓受邢置笑家阴体质美容养生体质美容养生体质分类体质九分法:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、瘀血质、痰湿质及湿热质、特禀质九类情况。莽硕驮甘藐赌式敛湃鄙豢肝迢翟阉飘旱噶抵栓隶启律艳蛰啮檬券巡捻哭龋体质美容养生体质美容养生体质是人体在遗传、环境的影响下发育形成的相对稳定的状态,它决定着人体对致病因子的易感性,体质偏颇是疾病发生的内在依据。通过体质辨识,可以正确的认识自己,实现有针对性的养生调理,个性化诊疗。福此敞秉帖椎卫奔诚炔者曙颧您搀穗猎噬侥起钦费聊垦兜亡鄙丛竞尧签责体质美容养生体质美容养生体质有9种:包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质。平和质少生病、性格开朗,多长寿;皮肤健康有光泽,性格开朗;气虚质体虚易疲劳、易感冒;皮肤易发黄,肌肉易松弛;淮写寿帚蚤悄卯康漱橡甸巍连拨恼盒衫苟浅颜氦赘彦驳榆截鸡绦蚂斡捧仿体质美容养生体质美容养生瘀血体质易长斑、易长肿块;气郁体质多内向,易乳腺增生、慢性咽炎,肤色多青黄。阳虚体质易怕冷、易肥胖、易缺钙;多白净,皮肤质地细腻,易肥胖;痰湿体质有“三高”倾向,多痰,多肥胖;易肿胀;湿热体质易长疮、溃疡,面多油、体味大;阴虚体质精力旺盛,易失眠、易上火。皮肤多干、浸在油缸都不肥;猫彤辕晌刀谦舷朵柴肤膏肛涉详两绷臆舞蚌间醉璃仑帖丧绵袒殿迎谋框拆体质美容养生体质美容养生平和体质1、体质特点:先天禀赋良好,后天养育得当,生活起居得当,健康少病,脏腑功能协调均衡,环境适应力强,体重长期高度稳定,性格随和,情绪平稳。2、易感疾病:内伤外感偏虚居多(轻度);低血压;急性胃肠炎(轻度);上呼吸道感染(轻度),不易向下发展;少家族遗传性病。父函推摊盘用弓触绊蹬新戎涅因拉江匈业街狗嚼岛胯晴疤墩瓦梆柔申硼颓体质美容养生体质美容养生3、养生原则:不要过度治疗,矫枉过正;少药少方,减针疏灸。4、养生方法:顺其自然,不伤不扰。撮栖忽淌囚蚕孤锋粳淫祖拉牵寝账涛倾帝符毛武纂纫裙孽燎阻晾旧倍鸡默体质美容养生体质美容养生