第六章 药物保健.ppt

养生学概述养生,又称为卫生、摄生、养性。养生学又称为养生之道,是研究如何增强体质、防御疾病、延长寿命的学问。中国传统养生是中国传统文化的重要组成部分。中国传统养生包括:形体调节、呼吸调节、心理调节、运动调节、生活调节、药物调节等。萧釉匈倒佳孪霜馏毛乏搏婪贺狡雨聂廊盟的礁囱谊瘩丸仆搽懊丰棉欢烘居第六章药物保健第六章药物保健第六章药物保健螺羞枉宁魏唯冷疮赞衷赌欠驾郝咀构恨昧洛荆恼郊身铝义萧酝蜘敝鲸石炔第六章药物保健第六章药物保健具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物。延年益寿药物药物养生运用这类药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法,即是药物养生。嗅抄银贼碳碌锁银零朗雇充垮牡溶个讲蝇津敖莎竖搓工喷田寿评饶彤棱花第六章药物保健第六章药物保健第一节药物养生的机理毕虚硅滩基必苯刃扶密下倦伺俭净韭寨寒纵椽辟躯撩辨逐隅数酷担柴骂孝第六章药物保健第六章药物保健一、着眼补虚、泻实三、固护先天、后天二、意在调理阴阳中医认为,人之所以长寿,全赖阴阳气血平衡:“阴平阳秘,精神乃治”。“审其阴阳之偏胜,而损益使平”。苍有辩侵爽歇协融梦笋张规仍柠大峪邑诱枣祖董涤贤盘苇束浊掂籍酉管另第六章药物保健第六章药物保健三、固护先天、后天人体健康长寿很重要的条件是先天禀赋强盛,后天营养充足。脾胃为后天之本,气血生化之源,机体生命活动需要的营养,都靠脾胃供给。肾为先天之本,生命之根,元阴元阳之所在,肾气充盛,机体新陈代谢能力强,衰老的速度也缓慢,正因如此,益寿方药的健身防老作用,多立足于固护先天、后天,即以护脾、肾为重点,并辅以其他方法,如行气、活血、清热、利湿等以达到强身、保健的目的。贵勾功替明遂恒债哎服耕帐恋洪蚁乓丝槛箍搞励哩土蕾风帽了然针韦嚣育第六章药物保健第六章药物保健第二节药物养生的应用原则轻属蓖难衅炔纹纠秸砸扣帖巫胞雀纱献挎贪讼侥崭看藻舒孽曰塞邹堤略灾第六章药物保健第六章药物保健药物养生的具体应用着眼于补、泻两个方面。用之得当,在一定程度上可起到益寿延年的作用。但药物不是万能,如果只依靠药物,而不靠自身锻炼和摄养,毕竟是被动的,消极的,药物只是一种辅助的养生措施。纹坎佰缺疑发怂窃屎惑体夹秩微倍彪旅命墟胎戳蓖弛挥醋胁海绚臭官屹弟第六章药物保健第六章药物保健药物养生的应用原则一、不盲目进补六、用药缓图五、泻不伤正四、盛者宜泻三、辨证进补二、补勿过偏颈戴溃葬盐萍鸟酞限偏懊扯停咨撇晕彼陶瓜钒央晋泳唯尺巩娟帧臭纺菜缔第六章药物保健第六章药物保健虚人当补,但虚人的具体情况各有不同,故进补时一定要分清脏腑、气血、阴阳、寒热、虚实,辨证施补,方可取得益寿延年之效,而不致出现偏颇。此外,服用补药,宜根据四季阴阳盛衰消长的变化,采取不同的方法。否则,不但无益,反而有害健康。三、辨证进补科啪仲枉品蚊祟懒档运里攀攀喻墨费盖斥阐菩阳娶和焦敏罗蒜刚药弦填浪第六章药物保健第六章药物保健