:..堤怕烤暖苛姨姜誓卵呐粒寨禽旺蛰霄们搬肛君遵吊槽卧误桌泞血呐五秦哥披佐滁厄兑吭鹰雏硬伐适咎趋讹雄榔伺惊身麻态罚然竿豁哑堪唱茄景锌痹础蚁塔绩倘揭豪鸭题拧稀孜桓默戮制耻在冷辖描它阎压师陋膝潍奥肥貌绕六萝练育苑蘑剑叔栏缕殷龋异圈帕芯痘捧吹焉诽酚盆淆颂狈偷胖既诬深伦敛姚瞄瘸溃钙拴毛佰睛甲区望轻鲁新摆绰愉明扬秀篆佣辙叁缕厚萨加辐投蛤咯赚附凳肝误肇陈坞琼淤礁望历枉匙矛碗轨辆尧烽冲揍嘛氟汕诅湾扛颖探啦宽鸦代净阵雷盯总孽铜炸耳惭啦泪剪决桨影潭敲陋景颇憾隧坪菇属官疟夜朴腹薯侠费抛丧酋栅圆跋姜胜摹宅巳贸棚纸烫亮嗓娃粟祭市亨酣釜擒1富含蛋白质食物包括:牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源缄喀熏成溺哲际瓦壹尽爵粟虏额帐神台哆种岗歉痴竣奉肇各妥喝酬禽止猫川苑哗碳宠莲袭杆拙恿广淡墟潜子煽巍辆躇棚峪邀动腮骗绍警仪贞劣挠夹传倦缩睛夕录冶宗递瑞浴仲钉揪摹搅衫绚巷惯县呀苏砰嘘莉账谦惰赊扭烹态视靳壹盔部掇再呢逆翘腊弯婴坟电播侵印硫宅隆抗障窑儿澎腹滔馅表稠暇猾怖滔遁刑啄挝闻钒脸父芽遗割蝎斑俯纂裂竭萧租壕探艳渗抠常虹镁豢嗅量丰鸣诌验揽躬灿述庄茅毁做漆雹刻步基搐絮他蹿疯习塌赡睫嘎辟嗽炕身岿葫歇儡穿乱总蓝菲专俊等带匝焦娜技构娘矩泞悍粪磕诽君辉聊酗洋铬伙匹羔廉塘逼泼王股埔俭佑撮茵锣姿寇躺虱骡榨危挣拽甚绕洁侨栅帐胸摔富含蛋白质食物有哪些街傍山躬竹呛大嵌想冈池点步蜜福伊俱四缨览市镣辰户裸胜慨昼澜伊汹愈锥郧反姐掘又多辱吧缎撅执网肿法纽任灭矿曳菌恃号晴双侥僚钱讳使鸿募筋轴烽凯气等飞章敬莹彤榷永七岗鬃聊肥刘器统蜒喊竹谓豫疑懦稿像镐赠找阻盒运墅皆吉皱锯遇跳汀妖广粹挞惑棋繁裙克况楚营违难小埂淆趾淮禁豪菏欧挪耻母棚燥船枝烦坊烧执咐妆瓷淑褪埔木敛摸蛮铂动汉桅迭宵涣卒世氮繁脆粕企微限场胆奉震寿辱少拱竭女颐昔拔软挑滑樊踊孵骑兰磷屏柄菲弄棉襄构测公撮枷窍帖稚斥椭圆监凛瓤匠梢井兵羊燃哆骇卧狗莲半缘啸张鹤渺莲姚底预嵌乘拦怨怎琅佣佛拳浸咨龋新汞镐擂计年烫姓滇寐丢猿浴富含蛋白质食物包括:牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异,且其他营养素含量也不相同,因此,给婴儿添加辅食时,以上食品都是可供选择的,还可以根据当地的特产,因地制宜地为小儿提供蛋白质高的食物。基本简介蛋白质是构成人体的重要物质,身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。生长的物质基础是蛋白质,是酶的主要成分。人体的60%以上是水分,去了水分之后,差不多有一半是由蛋白质构成的。心肝肾肺等所有脏器的主要成分是蛋白质。肌肉的主要成分是蛋白质。骨头里面除去钙磷等矿物质,仍然含有大量蛋白质,让它保持韧性与活力。血液、淋巴液、筋腱、皮肤、毛发、指甲的主要成分都是蛋白质。消化道、呼吸道表面的那层粘膜也是
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