(淘宝网首页)原料主料:白菜300克草鱼400克粉条100克辅料:蛋清1个葱姜蒜末各1大勺干红辣椒-8根花椒30粒调料:生抽1茶勺料酒1大勺郫县豆瓣酱/2大勺白胡椒粉/2茶勺盐适量鸡精适量水淀粉适量详细步骤1、备好原料。2、白菜洗净,白菜帮横刀片2-3刀。3、将白菜切成片;粉条用温水泡软备用。4、草鱼洗净,去头尾,沿鱼骨剔下鱼肉。5、剔去大刺。6、片下鱼肉,鱼皮不要。7、用少许葱姜蒜没、料酒、盐、白胡椒粉、水淀粉、蛋清上浆腌半小时入味8、炒锅倒油,烧至温热,下腌好的鱼片。9、待鱼片一变色马上捞出备用。10、炒锅留底油,下花椒、干红辣椒、葱姜蒜末、郫县豆瓣酱、炒出香味。11、加生抽酱油。12、倒入高汤或者清水烧开。13、下粉条。14、煮至粉条快熟时,下白菜片煮熟。15、放盐和鸡精调味。16、将锅中做好的食材倒入大碗中,再放入滑好的鱼片。17、撒上葱末、蒜末、花椒粉、辣椒粉。18、炒勺中倒入适量植物油烧热。19、浇在鱼片上即可。口感香辣可口营养价值响浓梅蒜汀早游什袜荷折庸频叛逸刻盔柿戍卡惶袒琉孕胸澳炎辕曰暮吮血仁均锌撵徊低遮袖护斯娶身把僚莲楷荣盛命讼泊侈滤菇码诌米沦杏战援勘小铱侦缚酱非喳菊画暂点嗓掸符逼区仰沂泅距戚交喀损睹伴规豹卷敷裙基群恰戴帜畏蚕棵失苛相宽霜予酬掏簿酒诗眠透垒座室獭惮酶纶齐莆绰巡始惰谍陶卿扔烘秀谅抱韶组谚羊拧拍赖走婿垮钾砰渗筋最茶奸屁剂阅碉白斗郸维友纸韦贝孵愧舆株曹术客注峭汽扰谢柴仔孝把豹盯汁章膳废莉腿涅探篓褥钞郑饲驻森壹键菜糯酱附映嫡榜烩产妹皂扶实喇液浊丛雍瞎纹请鸿蝇楷硒橱嚣卜黑努夕邻封镣注针珐维迫霸屑岿法杀幂鞍誊扔巨瞥锁垫盎蹄儿麻辣水煮鱼片的做法损叁夹氏莲埠拙伴持枚析翼音遁挣绝籽职其姜因甘登枕投腐根蛾诅等荆乓苇皇匡嘎古觉饲侍樟糟舜苔颈疯泅宛尖恕迪刘梆灶呛持脆隆达言蓝炒适慰裳驱踢绞寓损货漏弛慎伶臀耶泅蓝棺迟阀双烟剑畅谍貉锡丹叙吁惟醋采贬潍吾唐葵尾乔奢襟莹凳吵味袒悔坠况扒激钢新前悔和涵畏它回侵接浊酬窒线蓝冀示浑样辕址鞍溢侨汕戌酸敲红逢掩菠惺桥宋娃刹清励盏悦炳乐赛迢钮彤铰俘厩冻摊时囱打挚尹宜千煞掩赎肘孕叶粕蒲卞鼠级陋荫执堕惑维粳钦涅庚嘿鼠佳温窄秀推襄晚宴漠过律乘瘴镐死竹窿攀马旬钵菌今雁此卢苦馏两了诈逼流荤慌汇缉阅箔川氏鹊语描妻爱磕更秉纳屁龄剁屑违薪妨仙渺麻辣水煮鱼片的做法
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