排球垫球MicrosoftWord文档(2).doc

行进间自垫球活动单(教师用)一、学习目标: 。2、能协调掌握自垫球与行进动作的结合技术。,仔细体会动作,并产生学会动作的愿望,培养合作意识。二、学习重点:人与球的位置关系和全身协调用力。三、学习难点:人行进的速度与排球移动速度的统一。四、活动过程:热身运动体育委员整队,检查出勤并汇报宣布本课内容和教学目标做热身运动:游戏“打龙尾”(1)提示其动作要领(2)组织学生有序活动(3)根据学生练习情况及时指导活动一:复习自垫球练习原地自抛自垫球练习(1)、老师示范并指导学生自主练习(2)、巡回观察,鼓励学生积极尝试体验2、比赛:比一比,一次性30秒内自垫球的人数多少,评出优胜小组。活动二:自垫球行进行进间自抛自接练习(1)、行进间(走动)自抛自接(2)、行进间(跑动)自抛自接A、讲解动作要点并示范B、学生根据要求分组自主练习行进间自垫球(1)、行进间(走动)自垫球(2)、行进间(跑动)自垫球A、讲解动作要领及练习方法B、强调击球点和击球力量C、组织学生尝试练习(先散点后沿线练习)D、各小组派一名学生展示动作、共同找出存在的问题E、分组自主练习活动三:行进间垫球接力比赛方法:学生成四路纵队站立,从第一名学生开始用双手垫球至终点,绕过标志竿后持球折返跑至起点,将球交给下一学生继续比赛,以先完成的队为胜利。要求:1、用双手垫球2、中途如球掉地须捡回,从落地点继续比赛场地:起点至终点6米----8米。☆☆☆☆☆☆☆☆→6—8米←#★★★★★★★★→6—8米←#△△△△△△△△→6—8米←#▲▲▲▲▲▲▲▲→6—8米←#教师讲解比赛方法及要求学生根据分组进行练习,教师进一步强调要求组织学生比赛2---4次活动四:检测与反馈小组间学生相互检测,小组长组织且公布个人结果放松整理、课堂小结、布置课后作业1、放松整理:十六步2、课堂小结:以表扬为主,小结是否完成本课任务3、布置课后作业:男生立卧撑25个,女生仰卧起坐30个。