跨越式跳高.doc

体育课教学案备课教师:严志雄讲学时间:2013年11月26日课题跨越式跳高课型新授教学目标在有一定跳高概念的基础上学习跨越式跳高的基本技术发展学生的弹跳能力学习重点与难点助跑与起跳相结合学习器材跳高垫2块横杆2根鞋盒子40个教学内容教师活动学生活动1’3’教2’学2’过程2’一、课堂常规。二、游戏式准备活动传递鞋盒子(蚂蚁搬家)。第一种方法:左右转体传递,单盒传递二次,多盒传递二次。第二种方法:头上胯下交替传递。三、围鞋盒做蛇形跑三圈(蟒蛇出洞)。一、向学生问好。1、清点人数2、检查着装3、安排见习生二、讲解、示范传递鞋盒子的方法和比赛规则,调整队形。1、两脚左右开立,传递时脚不离地,转体向后传给后面的同学,一个向左传,一个向右传。2、两脚左右开立,一个从头上传给后面的同学,另一个从胯下传,交替进行。三、安排学生把鞋盒按队形放在自己位置上。一、向教师问好。二、专心听讲,做传递鞋盒子的游戏。游戏队形:三、蛇形跑鞋盒的摆放位置和传递鞋盒时的队形基本一样、距离一米左右。教学内容教师活动学生活动教学过程四、学习跨越式跳高。五、练习效果展示和动作质量分析。六、弹跳力量练习,双脚跳过鞋盒跳三组。七、集合放松练习、对本次课进行小结。八、收拾器材。四、教授跨越式跳高。1、指导学生将鞋盒子分别垒起,做成两个跳高场地。2、做分解和完整动作示范,讲解动作方法和要领。距离横杆5米左右,助跑路线与横杆成30至50度角,助跑速度由慢到快,距横杆中部投影点40厘米左右的地点用左脚起跳,右腿直腿摆过横杆,左腿跟随右腿摆过横杆,右脚先落地缓冲。3、强调动作要领。4、给学生做个别指导。五、挑选几个动作稍好的学生进行展示,对其动作优缺点进行分析。六、分四组,各组做一路纵队依次跳过鞋盒七、集合队伍,指导学生做放松练习,对本次课进行小结。八、安排学生收拾器材。四、学习跨越式跳高。1、将鞋盒子分别垒起,做成两个跳高场地。2、学生认真看示范、听动作方法和要领,想象、理解。示范队形:3、男女生各分一组进行跨越式跳高的练习五、观看同学的展示,对比自己的动作,提高技术质量。六、鞋盒的摆放位置如体操队形的位置七、成四列横队集合,做放松练习,对自己课中的表现进行反思。八、配合老师收拾器材。教学反思