班级:八年级(13)班人数:60人课时:第1课时教师:黄秀娟教学内容1、花样跳绳一级动作2、游戏:保卫钓鱼岛重点:确定开合、跑步、左右跳时,绳子的位置难点:摇绳速度均匀、身体要协调教学目标1、认知与技能目标:通过教学,使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握花样跳绳基本动作。2、体能与健康目标:通过教学,锻炼了学生的跳跃能力,培养了他们的灵敏、协调等体能素质。3、情感目标:通过教学,培养学生体验群体活动的乐趣,表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施开始热身部分初步探究部分一、,师生问好。、蛇形跑方法:一路纵队进行慢跑三、:体侧运动第二节:体转运动第三节:腹背运动第三节:踢腿运动第四节:(无绳)、花样跳绳一级动作一、教学活动:,报告上课人数。,师生问好。、教学目标以及教学要求。组织队形:四列横队如图1XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO要求:快、静、齐二、教学活动:,并讲解跑时的要领一个接一个。。要求:注意集中,认真完成三、教学活动:。教师先示范一遍再带领学生练习。。组织队形:如图2XXXXXXXXXXXXXXXXO要求:每个动作先从左边开始,动作舒展大方,协调有力,节奏感强。一、教学活动:。。:同上图2要求:认真完成,积极参与二、教学活动:,我们还能变出多少种跳绳的花样呢?让学生回答并进行展示。接着过渡到本节课学习的内容,并示范完整花样跳绳一级套路。:向前摇绳一次,单脚(右)先跳,以此类推。:开,双手向前摇一次,双脚同时开立一次,合,动作相反。:向前摇绳一次,双脚向右,向左同上。,(每个动作一个8拍)二、游戏:游戏方法:分成相等的四个小组,每个小组每个同学分别从起跑线起跑,到前面一个标志桶双脚单摇十个后,迅速往回直跑击掌后第二同学继续,以此类推,先完成的为获胜。规则:跳完绳子要放在标志桶旁,并且队伍要始终保持整齐,不超线,做完每个动作。如有犯规,名次按犯规少的为第一名。一放松练习(放松操)第一节:手腕放松第二节:敲打手臂第三节:抖动手臂第四节:敲打大小腿2、简单小结并提出要求。3、收拾
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