职业生涯规划课程1234旧课复习新理论学习新理论应用与反思总结与作业主要流程马斯洛的人类需求理论追求幸福是人的根本需求什么是幸福人生?**复习:第一讲幸福的意义**第二讲幸福人生模式分享一次你的幸福经历。你认为幸福应该包含什么?你幸福吗?·沙哈尔的四种人生模式理论第二讲幸福人生模式****:**四种人生模式理论第二讲幸福人生模式为什么物质上的成就不能让我们感到幸福?赫茨伯格在《哈佛商业评论》上发表的理论:人行动的功力并不是靠基础因素:包括地位、薪水、安全保障等等,而是工作本身让你觉得工作很有意义,有趣而有挑战性。卡瑟与瑞恩在“美国梦的黑暗面”的研究中指出:如果在生命中只以追求财富为目的的话,带来的只有负面后果。他们不能充分发挥真正的潜能,比其他人更有压力,更容易沮丧和焦虑。在身心合一方面,他们显得不健康,缺乏生命力。忙碌奔波型的人生:**四种人生模式理论强盗上天堂的故事第二讲幸福人生模式享乐主义型的人生*四种人生模式理论第二讲幸福人生模式享乐主义型的人生只有享受为什么不能让我们获得快乐?美国前卫生教育与福利部秘书长约翰·加德纳说:“无论在山谷还是山巅,我们生来就是为了奋力攀登,而不是放纵享乐。”米哈里·契克森米哈伊对高峰体验的研究发现:“人类最好的时刻,通常是在追求某一目标的过程中,把自身实力发挥地淋漓尽致时。”**
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