撰文/大津秀女编辑/饶小妖载《心探索》第78期夏尹失眠三个月了,到神经科门诊就诊,但因对服药有所顾忌而不愿意开药,医生便建议他做心理咨询,于是,他到了我这里。在交谈中我了解到,夏尹28岁,父母都是大学教授,成长在书香门第的他,从小就是同龄人中的佼佼者,并且有着彬彬有礼的气质。之前他曾是做互联网的外企技术经理,一年半前,他因骑车时发生交通事故导致小腿骨折,他的职位在申请病假修养后就被人接替,于是他干脆辞职,在养病期间筹划起创业的事。半年前,夏尹基本康复,开起了自己的公司,可在公司开张三个月后,夏尹无明显原因地出现了失眠,常常在凌晨辗转反侧,入睡后也多梦易醒,白天精力差。咨询师:当时为什么决定辞职呢?夏尹:辞职是没办法的事,我的职位比较重要,一请假就有人顶替,再回去也没意义了。我身边的人都觉得我是为这个事过不去才失眠的,实际上我早就想出来创业了,不是因为这个事想不开……夏尹不断向我解释他的失眠并非辞职一事造成。咨询师:恩,你想创业,借骨折事故辞职,现在你的公司也如愿开张了。有人说你是辞职这个结没解开才失眠,而你认为这并不对你造成困扰,是吗?夏尹:是的。而且我从小爱运动,也受过伤,我不是因为骨折而失眠的。咨询师:不是因为辞职,也不是因为骨折,你觉得是什么原因让你失眠了?夏尹:我也不知道,但就是睡不着了,睡着了也是梦……在欧美,中产阶级以上都有私人心理医生,虽然我不知道自己为什么失眠,但并不排斥是心理的问题,也许是我的潜意识作祟呢……夏尹的逻辑性很强,不断阐明事实,且不断“解释”,我考虑这是阻抗,并推测造成他失眠这一身心症状的原因,一定是我们尚不知晓的某种心理冲突。下一步,我们需要挖掘这个隐藏着的心理冲突。我邀请夏尹躺在自由联想榻上,这时候,他向我叙述了一个最近频繁出现的梦境。夏尹:我和两个驴友自驾游去沙漠,我在开车。虽然外面是沙漠,但天气很好,我们一路上唱着歌,车里很舒服。走着走着就到了一条河,河上有桥,过了桥就是野生动物园。野生动物园的地形我不擅长开,就换了一个人开,我坐在副驾驶上休息。但野生动物园就是丛林的样子,我不能睡,我得随时指挥副驾驶怎么去开,他开得快了或者慢了,我就跟着着急,这还不如我自己开呢……咨询师:这个梦给你什么样的感受?夏尹:在沙漠时挺好的,到了野生动物园就着急、焦虑。咨询师:这个梦是从什么时候开始做的?夏尹:三个月前,从失眠的时候开始做的。咨询师:从沙漠到野生动物园的变化,令你联想到什么?夏尹:这让我想起工作,以前工作累、竞争激烈,有点像炎热的沙漠。不过,我待在车子里,感觉还是不错的。咨询师:进入野生动物园以后呢?夏尹:(眨了眨眼,又闭上)这点跟我的工作不一样……我开公司以后,和合伙人关系不错,业务也挺好,我相信以后会越来越好的,不太担心。咨询师:让我们回到梦境中,试着联想一下,在野生动物园里,发生了什么?夏尹:有老虎、狮子,还有猛犸,地上都是小道,甚至没有路……有小山丘,还有沼泽……车子向前开,好多动物我都来不及细看。咨询师:为什么来不及细看?夏尹:我要指挥开车的驴友,我怕翻车。咨询师:联想到这里,你有什么感觉?夏尹:提心吊胆的。我怕他会因为莽撞而把动物撞了,我为他担心。咨询师:这种担心的感觉,在生活中也会出现吗?夏尹:(沉默了一会儿)不多,不过……我合伙人的儿子,大学毕业后到公司来实习,我让他去和客户接洽,常常担心他出错。咨询师:
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