跨越式跳高.doc

跨越式跳高教学内容1、跨越式跳高2、打龙尾场地器材1、跳高架、垫子2、小皮球教学目标1、学习跨越式跳高,初步掌握起跳动作,发展学生素质,培养克服困难能力。2、通过打龙尾,谁的力气大的学习,培养团结合作的集体主义思想,提高投掷的准确性。教学重难点学习跨越式跳高,初步掌握起跳动作。部分时间内容次数时间组织、教法和要求开始部分三分1、育委员整队、报告人数。2、师生问好,检查学生着装,安排见习生。组织:四列横队●●●●●●●●●●●●●●●●3、宣布课的内容:⑴跨越式跳高⑵打龙尾⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙▲要求:集队静、齐、快师生精神饱满准备部分九分一、准备操1、上肢运动2、伸展运动3、体侧运动4、腰部运动5、跳跃运动二、原地向上纵跳练习4×8拍一、组织:四列横队成体操队形散开教法:1、教师逐节讲解准备操练习要求。2、学生全体跳高口令练习一遍。3、原地向上纵跳练习教师先示范一次,然后学生练习。4-5要求:1、准备活动做充分2、纵跳有力部分时间内容次数时间组织、教法和要求基本部二十五分一、跨越式跳高难点:起跳后,摆动腿和起跳腿依此过竿二、打龙尾方法:规定时间内互换以击中少的队获胜十五分一、组织:学生如下图分四组练习教法:1、教师讲解示范跨越式跳高动作。分十分2、学生先练习跳斜竿动作,体会过竿动作。3、教师提出要求,学生开始练习完整动作,教师巡回指导。要求:要求动作符合要求。二、组织:如左图分四组练习教法:1、教师讲解练习方法、要求。2、学生分组练习,教师控制时间,互换,进行6-8次。要求:遵守规则,认真游戏结1、集队、整理运动组织:束部分三分2、课堂小结3、回收器材四列横队预计运动负荷预计密度(%)课后小结学生比较积极,活跃。