冬季常见传染病预防知识.doc

冬季常见传染病预防知识寒冷的冬季,由于天气和饮食的原因很容易发生一些冬季流行的疾病,比如流感、急性胃肠炎、水痘等,因此,安全过冬做好保健尤为重要。气候的变化是对机体免疫力的一次考验,若平时不注意锻炼,再加上封闭的室内空气不经常与外面流通,那么疾病很可能会频频光顾。一、常见传染病:常见的冬季传染病包括呼吸道传染病和肠道传染病。呼吸道传染病几种常见呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。其中由流感病毒引起的流行性感冒,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。     呼吸道传染病临床表现的共性为:发热,乏力,头痛,咳嗽,流涕等上呼吸道卡他症状。     呼吸道传染病的传播途径:呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中,被易感者吸入,即可造成传染,并可造成大面积流行。    如何预防呼吸道传染病:  :呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。       :冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。       :为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新,要常开门窗通风,良好的通风可消除80%自然菌,所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。课间同学们要尽量到教室外活动,不要呆在教室内。       :多吃富含维生素C的蔬菜水果,保证足够的营养,以增强自身免疫力。       :注意日常体质锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力,增强对外界环境的适应能力。      :保持生活规律,保证充足睡眠,防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降,尽可能不去人群集中的公共场所。      :冬季昼夜温差大,同学们要根据气候变化及时添加衣物。  、及时就诊:如觉身体不适应立即就医治疗,以免延误病情,      :流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。 肠道传染病的预防几种常见肠道传染病有:诺如病毒 、细菌性痢疾、肠炎、食物中毒、伤寒、副伤寒、霍乱等。     肠道传染病临床表现的共性为:胃肠道症状。多有腹泻,腹痛,呕吐伴发热,头痛等全身症状。     肠道传染病的传播途径:肠道传染病主要通过粪—口途径传播,即病菌随粪便、呕吐物排出体外,污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水产品、奶制品)或其它生活用品,再经口食入而传播。不良的生活习惯是感染和传播的重要因素。病人或肠道传染病带菌者是传染源。      如何预防肠道传染病:预防的肠道传染病关键是把好“病从口入”这一关。具体做到:  。不吃腐烂变质食物,不吃苍蝇叮过的、蟑螂爬过的食物,不生吃海(水)产品,生吃瓜果要洗净去皮。      。不喝生水,喝开水,饮水用具定期消毒,保证饮水卫生。     。