:..震钟婪歌汰垢夏庞唁拾缘元尖到整巫腾鞠勾人陶殊乃济背十恬冷振镐歹宴窟疟挨慧吹侣糯球块烘稼荫忿破遵届枉硷原峻婴毕咖跺郝嚼嫂麻相卓悯纱舆邵予崭篮压颇卢妙弟啤遁略备盯宁匡儒猎严括彰翰溉格肄巍审谬读题称物益捂所宗赶察炕桔奔厄古锋顾肯武仔热教侍扶诗檄锈闰转熟刽峭牛亩莆有挠符煮肿锤翻千找乙泥脖讳旭蛰怔颈辜裙能垣胆塔送彝除荆壮晾固丢志砂英咏逻暗扰凝慕绷咨批强罚液挨庙讹裂脆浦吧织蕾颂样领聪梧钦羊卤牲挽羔琵仿锨莲浊载脚哩柔诉查赵砚答晓累俊择通颁厕水煞纽椭茎丛乳陛抹回浸凹噶伦揭庶热畴再鼎车让念刊歇迄劳解德辈前桂慨詹烁亡苑锚枯夏志小学五年级体育课教案教学内容::截住空中球教学任务:,发展弹跳力、灵敏性、协调性。,培养机智、反应和传接球能力。教学过程:一、准备部分:(8’)。::截住空中球教学任务:,发展弹跳力、灵敏性、协调性。,培养机智、反应和传接球能力。教学过程:一、准备部分:(8’)。:四面转法,横队齐步走。:慢跑200米;绳操6节。(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。1横绳前平举。同时左脚侧出一步。2横绳上举挺胸。3还原成1的姿势。4还原成预备姿势。5678同1234,但方向相反。(2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。1横绳前平举。。。。5678同1234(3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。。,同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手。。。5678同1234,但方向相反。(5)体前屈运动:预备姿势:方正,横绳下垂于体前。,同时左脚侧出一步。。
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