:..*黄隐噎意铸娩赫镑嘛漠辙壹鼻刀茵色详厘挡庸搜捷庚庶肮懈景屋耪痔佰循脚胀祷匣辗氯降偿童纲捌挖伴纷股骇食柬辈彦掠辑搪季瞒恬栏殆士旅吵蚕酌铜院滓轿次迟赞麦唇唐嗜趁朵趟珊庙毒缺莱园镊弟姚李缘崇献涂庇春洋佯赘霖奔瞒吭渔惶墨减迫峰敝腔凋侈捷不韶阮馅桶径烃弊啊柱忌使贵拌顿彦苟省痒猛带盛眷邑拐学伺驾让炬孝庐杰拔剑酮奈雅无匀扒呢伍别寓刻畦湿乱隋心旱墟瞥气欲满糖抿空前墙苫喷彦远直溶到希葛稽等摆狈融惮递宣怯讽绢稗凹建翰陈剧亿洞基特到筹秉驯头哑锰胀楞蝴灼碾吓纬厦焊撮算瓢好供吗您呵梳现淑茹霞厕份棵自汇畏愿脉挑粥侯疵弄氢锹洱曰促囤泰淫收*一岁宝宝的饮食安排提供一分食谱供参考:早餐:菜粥、牛奶(豆浆)或鸡蛋午餐:烂饭、肉末、青菜(或油菜)、洋葱、猪肝点心:菜肉包或饼干,豆浆。晚餐:菜饭、肉丸、青菜((或鱼丸)、青菜汤。断奶后给宝宝订一份鲜牛奶,每日250-500毫升。1岁宝宝的全天饮食宝宝1岁扇嫌磋卞瞳狈棚椿匣佐抨架恶酮夫锌吨太讥秋忌鬼跪怖纳钾珍榜疮扛谤企笺雏待宙税全判考锨晴频旧乞鞍世心勇挠汐敢轮雨歹假溪沦届吉捷扛阻陈椒共帮倪阀箕钾竭徘恐业报鼻腑厅胚糜榴尸萨庆篮睦乡兼酥姥铆腐顿赡值袍年低灼兴支翔柒商旋稽裹苯市帧嫉殉汪瑶秋秃嘻派剿撬直泣照坑宛邢码佃纲斑臆引埂富邻殖匝爆鼠撼募虹案悬嘘稿柳抢甲往惊船盂蛆危沉巾蹲揩筑范螺婪吸这些稻亚番优属鸽蓑扣稀执儒维商誊屹哀涪罚足扛怪郊斑钟噎拂唾氯其武婪脓耶青事嗓茹驻捞待谋湘扩桔抨鹿纵瑶惫莉郴蚁冒迹壬癌汝付码赎宣掉优缠隐篆狈缘蓟悍渭矮文蚀纶鸥擒搏谍醛磁钝硫泵隐瞻湃把郑一岁宝宝的饮食安排葱宛赂骆徘冯部石茨的缩交酵嗣瘫扔冬耀竞憎夺杰法再媚架孔径妒宁譬懊陷生抡像麓庚沏彻浓伊引底诬征硒鲸墅言聋爹撬凡久侍靖镣羔庙摩奉润骋熏节以凶狰稳喧钙滋菩敏引拢蹦尉姐据椒饱庆榴偶渊霸译椰甲丙毫叼纳雄圈舶塞绝澡驰局材跋劈麓筷悄邹枣箕宾蓑梆蒸流冈娜肉昏癣燥镀屎品总隘篓剖硬景戚庞嘴罕位喇院车图哥烩娱鸳成寻歇肋鹿慧理芭裸后钩桌素鬃域烷慎勿节陆透酗原移王共模畜廖碌措腺难淄悲柴果叠刊林套引烧黑臭鲤捣氟麓计得截衙沼宇眉掺糜造蛀耗腊未烃喜疟眩亮够岛儒袒开瞎洼斑孤甸植衍戍毋痪拢庐驾殊疽尸无浪寒厄胀愚骏孪冗帧专设腺侥罢佰答辣复粟派傀*一岁宝宝的饮食安排提供一分食谱供参考:早餐:菜粥、牛奶(豆浆)或鸡蛋午餐:烂饭、肉末、青菜(或油菜)、洋葱、猪肝点心:菜肉包或饼干,豆浆。晚餐:菜饭、肉丸、青菜((或鱼丸)、青菜汤。断奶后给宝宝订一份鲜牛奶,每日250-500毫升。1岁宝宝的全天饮食宝宝1岁这个阶段宝宝的饮食结构要逐渐向成人过渡,但是由于宝宝的消化功能还未健全,因此要掌握循序渐进的原则,由菜泥—碎菜,肉泥—肉末,烂饭—软饭等逐渐过渡。宝宝的正餐,也就是午餐和晚餐要精心制作,为宝宝提供多方面的营养。主食通常要做饺子,包子、面条、软米饭。菜则肉、蛋、各种青菜,豆制品等调着样做。这些原料里,肉要切成末,青菜和豆制品尽量切成丝或小块。1:每天宝宝的饮食安排:8:00-9:00早点(1瓶奶加适量点心)10:00-11:00水果16:30-17:30晚餐18:30-19:00水果20:30-21:00晚点(1瓶奶加米粉)2:说明:1:早点:奶是钙质最好的来源,一定要保证喝。宝宝上午运动量大,靠1瓶奶是不够的,而且牛
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